育儿新知：越运动越聪明

家长都希望自己的宝宝聪明健康，所以会花费大量的金钱时间让孩子学习各种各样的培训班、兴趣班，其实这种是错误的。要知道宝宝智力开发不仅仅包括认知能力，还包括处理事情的能力以及对新环境的适应能力。

运动也能开发孩子智力

孩子智力发展如何也可以从他们的动作行为得到答案。智力低下的孩子动作迟缓，动作能力远远低于正常孩子。不管是运动还是做什么动作都是受到大脑皮层所支配，因为我们需要依靠大脑皮层的运动中枢来给我们指令。孩子在加强运动的同时也能刺激到各个大脑皮层，让他更加活跃更能准确支配指导运动发展。运动发育与大脑发育是紧密相连的。

孩子在玩耍运动的同时，神经系统也在逐步发育完全，同时神经传输速度也随之加快。

爱玩的孩子更有创造力

孩子在运动玩耍的同时也学会了认知理解能力、语言能力、智力都能得到很好的开发。有专家做过一项研究，他们把2-5岁爱玩的孩子与不爱玩的孩子进行了分析对比，发现爱玩的孩子大脑发育比不爱玩的孩子大脑发育超过30%。孩子在运动玩耍期间，每个动作都需要大脑皮层传输指令。孩子在玩耍运动的同时更能激发他们的创造力与想象力，也能减轻心理压力与恐惧感。

家长不要只让孩子参加培训班，也可以让孩子多运动多动手，这样可以培养孩子的动手能力与创造力。家长可以给孩子一个宽松的环境，鼓励孩子去运动去活动，这样才能促进孩子的智力与心理发展。

开发智力可以从趣味游戏开始

孩子运动有很多种，主要还是以游戏为主。因为游戏比较有趣，在玩耍时候，需要锻炼到宝宝的各项基本技能，比如跑跳、走、抓握、投掷等。针对孩子的身体发育情况，家长可以让孩子参加适合他们的运动项目，比如跳绳、踢小足球、打小篮球等。因为孩子的肌肉骨骼韧带还没有完全发育成熟，所以不适合给他们做剧烈运动。

如果家长想用运动开发宝宝智力最好赶在青春期之前，一旦过了青春期再想通过运动促进智力开发就比较难了。因为这时候人的大脑与神经系统发育已经完全发育成熟。

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