妈妈，你对宝宝牙齿护理还在忽视吗？

长乳牙，标志着宝宝又一个生长期的到来，出牙前两个月，大多数宝宝流口水、咬东西、由于出牙的疼痛，宝宝变得易怒和烦躁。

这些是宝宝出牙过程中的常见表现，咬嚼可以减低牙床的疼痛，可以给宝宝一点苹果、香蕉，或者消过毒、凹凸不平的橡皮牙环。或者帮宝宝按摩下牙床，刚开始因为摩擦疼痛，宝宝会排斥，但是疼痛减轻以后，宝宝会愿意让爸爸妈妈用手指按摩牙床。

正确的方式：

妈妈可以坐下来，把宝宝放在双膝中间，然后双脚微微并拢，将宝宝的头固定在身体和手臂之间。

用左手手指拉开宝宝的嘴角或嘴唇。采用竖刷的方式，按先后顺序刷牙：从口腔的一个部位开始，依序进行到对侧，从上颌刷到下颌；刷完牙齿的外侧面再刷内侧面，最后刷咬合面，上牙往下刷，下牙往上刷。

从下面的牙齿的里侧开始，到上面牙齿的里侧，再到上面牙齿的表面，接着到下面牙齿的表面，然后到里面牙齿的咬合面，这是最佳的刷牙顺序。

宝宝刚生出1-2个小牙，选用指套牙刷来为小宝宝刷牙，不仅能清洁牙齿，还能按摩牙龈。牙齿长齐后，选择牙刷先看牙刷头，大小要适中，能在口腔转动；刷头有2-3排毛束，每排由4-6束组成，易于清洗和通风；毛质要柔软、太硬会损伤牙龈和牙釉质。可以用一张纸巾，用牙刷刷两下，若纸张很容易破了，说明牙刷毛太硬。

每次用后把牙刷清洗干净，用刷头向上，减少细菌滋生。夏季最好每个月更换一次牙刷，其他季节3个月更换一次。

对于龋齿的宝宝，一定要及时治疗，不能有“反正宝宝要换牙、没有必要治疗吧”的心态，牙疼孩子会厌食，也会引起压根部炎症，甚至恒牙的发育。有些老人、妈妈通过咀嚼食物用勺子喂给孩子，或者试试温度，这样的方式会将口腔的细菌传染给宝宝。增加交叉感染的机会，每次哺乳、喂食之后，记得给宝宝喂水，除去宝宝口腔残留食物，或者用手指软胶牙刷对宝宝的牙齿内侧面和外侧面进行清洁。

含氟的牙膏是缓解蛀牙的好选择，既能去污洁净又能防龋齿。但是要注意牙膏中含有调味剂、防腐剂等化学物质，孩子刷牙时要彻底清除牙膏残液，尤其4岁以下的幼儿，吞咽功能不完善，不会将牙膏泡沫完全吐出来，长时间吞入体内，造成氟中毒。

建议1-2岁的幼儿，家长可以用消毒或煮沸的纱布，蘸温开水擦拭孩子牙齿，每次饭后、睡前各一次；4岁以下儿童，清洁牙齿时，家长可以选用淡盐水给孩子漱口，或用温开水刷牙；4-6岁的儿童在家长指导下使用牙膏刷牙。

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