饮食习惯缓解男性不育症

　男性不育对男人的伤害是很大的,对于不育症的患者来说,男性不育的饮食健康更是需要注意的地方,小编给大家列举如下。

　　1.鳖肉银耳汤：

　　鳖1只,银耳15克,盐、姜适量。将鳖宰杀制净,切块;银耳水发,与鳖肉、姜同炖,熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤,每日1剂,连用5～7天。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。

　　2.鹿鞭巴戟天汤：

　　鹿鞭1对,巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟,切碎。食鹿鞭并饮汤,每日1剂,连服数日。补肾气,健脾胃。适用于精子活动力差所致的不育症。

　　3.狗脊狗肉汤：

　　狗脊、金樱子、枸杞子各15克,瘦狗肉200克。将狗肉洗净切块,同狗脊、金樱子、枸杞子一起下锅,加水适量,炖40分钟即可。食肉,饮汤。补肾壮阳。可辅治不育症,常服效佳。

　　4.羊腰汤：

　　羊腰子1对,肉苁蓉12克,熟地、枸杞子各10克,巴戟天8克。将羊腰子洗净,切丁,与肉苁蓉、枸杞子、巴戟天同入锅,加水适量炖60分钟至腰子熟烂即可。吃肉,饮汤。每日1次。壮阳补肾。可辅治不育症。

　　以上配料在生活中比较容易找到,或者到医院根据医生的处方进行服用,关键要对症治疗才能收到很好的疗效。

　　以上四种都是男性不育的饮食疗法,引起男人不育的原因有很多,其实最主要的原因就是精子成活率低,因此,改善自己的饮食习惯,就可以帮助男性补肾益精,从而让男人的身体健康达到健康的标准。

编辑：李帅

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