按摩棒可以减肥吗？按摩棒的作用

　　按摩棒是可以减肥,尤其是针对局部性肥胖比较有效,但是要达到效果还需要去专业的按摩机构,用专业的针对性的手法,按摩一定次数跟时间,才能达到比较好的减肥效果。

　　按摩棒的作用

　　1、深入全面按摩舒展身心

　　按摩棒能有效减轻运动和精神紧张所造成的疲劳和酸痛。当你的肌肉因疲劳而感到酸痛和紧绷时,舒适按摩有效舒解不适,缓解肌肉酸痛,消除疲劳,恢复体力。舒筋活络,改善血液循环。放松运动后绷紧的各部位肌肉。

　　2、强而有力的捶打功能

　　按摩棒的捶打功能渗透肌肉组织,有效的减轻酸痛.贴身红外按摩棒的重量全集中在按摩头上,因此大幅度加强了按摩的力度。

　　3、拥有速度调解功能

　　拥有可自行调节的按摩速度,让您享有灵活的按摩.较快的按摩速度有效的舒展紧绷的肌肉,缓慢的按摩速度有助于缓解肌肉的酸痛。

　　4、流线形设计轻巧美观

　　外观的巧妙设计,充分考虑了人体工程学的特点。流线形手柄能轻松按摩身体任何部位。容易使用且便于携带,让您随时随地享受按摩乐趣。

　　总结：大部分按摩棒可以针对身体关节不适部位进行推拿,不断旋转按摩穴位,将振动波传入肌肉深层,以达到促进血液循环的效果。运用了物流高频振动的原理,在做按摩的同时进行不同方向和力度的振动,从而产生与人手按摩相似的感觉,特设不同的按摩方式及可调节的振速,起到深层按摩的作用,有效分解、消耗脂肪、运动肌肉,从而达到减肥的效果。

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