5大原因容易造成宝宝偏食

很多宝宝都有偏食的毛病,这样其实是不利于宝宝的生长发育的。那宝宝为什么会偏食呢？专家指出宝宝偏食并不是天生的,主要的原因还是因为家长朋友在日常的饮食种不注意导致的。下面就向大家介绍一下具体的原因,希望能引起大家的关注。

1、爱吃零食、过多地吃零食造成偏食。一方面,零食吃多了影响食欲,久之形成偏食。又一方面,爱吃零食尤其只吃精加工的零食,会使幼儿的口味日益乖巧,更不易接受蔬菜或其它加工较粗的饭菜。

2、食物不和宝宝口味。一时对一些食物不适应,如吃了制作、保存不当的食物,或因病吃了不宜吃的腻性食物等而大倒胃口,演变为固定的偏食。

3、长期饮食单调。这有两种情况,一是长期食用某一食物而产生腻感,最后不爱吃它。二是对长期食用的食物习而惯之,导致排斥某些新加入的口味有异的食物。

4、有的家庭边吃饭边看电视,或边吃边玩,这样会使孩子分散注意力,不能专心吃饭。有的家庭孩子吃饭时,家长盯着他恐怕他吃不饱,吃不好,慢慢地孩子会把进食当做威胁大人的一种手段,用吃饭慢来换取大人对他的注意和关怀,久而久之形成的习惯,家长越着急让他吃,他越是不好好吃。

5、受到家长偏食的影响。家长要以身作则,不要偏食。

宝宝为什么容易偏食？看完了上面专家分析的原因,家长朋友们是否已经清楚了呢？宝宝之所以偏食很大的原因还是在于家长,如果大家不注重规范的宝宝的日常饮食,就很容易让宝宝养成不良的饮食习惯。而不健康的饮食习惯最终会伤害到宝宝的身体健康,因此大家长朋友一定要注意了。

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