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女性养生:惊女人私密处不能每天清洗

女性养生:惊女人私密处不能每天清洗

女性阴部并不是如广告那般说的“洗洗更健康!”女性阴部有关特殊的生理解剖结构,外阴部由于大小阴唇的闭合,能防止邪入侵阴道,而且阴道也有关自洁功能。

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阴道内存在这多种菌群,其中乳酸菌占优势,它是维持阴道内酸性环境,抑制其它致病菌的生长,使阴道内菌群保持平衡,保持阴道卫生的关键。如果每天的冲洗私处就会打乱阴道内菌群平衡,导致酸碱度变化,致使阴道炎的发生。

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不良卫生也是患阴道炎的唯一原因。当人体在疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下,很容易导致阴道炎的。比如公共场所如浴池、游泳池、温泉也是患病的原因之一。此外,性伙伴的卫生状况也是其中一个原因。

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如何进行阴部护理

那么如何进行妇女阴部的护理呢?下面就一起来看看吧。

1、用凉或温白开水进行清洗,2-3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时用流水,洗过之后就不要再重复,清洗顺序是先大小阴唇,再阴道口最后肛门。

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2、有性伴侣者,每次性生活之前,最好双方清洗外生殖器。如果对方有外生殖器发炎时,最好不要同房,或是用好避孕套。

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3、女性经期卫生巾勤换卫生棉很重要。选择透气性好的卫生巾。勤换内裤即可。

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4、内衣内裤要选择棉质的,要单洗,阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序,不要把内衣内裤放在脚头。

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5、平时生活中,床上用品要经常晾晒,室内还要要通风。

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6、加强体育锻炼,有效增强身体素质抵抗各种疾病。

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