协助你帮宝宝断奶的小技巧

宝宝长大了,适值春天正好是结束母乳喂养的最佳时节,那么该如何进行断奶呢？断奶是不是就是断乳？下面教您几招协助宝宝断奶的小技巧。慢慢延长哺乳的间隔时间如果宝宝两个小时喝一次奶,妈咪可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶,或是用其他食物来替代。这样,可逐渐减少宝宝喝母奶的次数,而妈咪也会因为宝宝喝得少而减少奶水。改变宝宝喝奶的习惯宝宝会有仪式性的喝奶需求,这种喝奶的习惯可以先戒除。例如：宝宝早上起床习惯喝母乳、中午必须喝完母乳再睡觉。那么妈咪可以改变自己,让宝宝无法维持这些习惯。例如妈咪可以比宝宝更早起床,让宝宝无法直接在床上喝奶；中午改成让宝宝到公园去玩耍,玩累了就回家睡觉。总之就是尽量让宝宝不要处在让他想喝母乳的情境。睡前喝奶习惯可最后改变对晚上睡觉前习惯喝母乳再睡觉的宝宝来说,这个动作代表他和妈妈之间的亲密,喂母乳也可以让宝宝停止哭泣,具有安抚的效果,所以,这一餐可以放到最后再戒。协助宝宝断奶的小技巧以其他方式陪伴宝宝有些宝宝在妈咪没有办法陪他玩,感到无聊时也会喝母奶。如果妈咪们有这样的情况,就可以尽量放下手边做的事,多陪宝宝玩,或者做其他有趣的事情,让宝宝不会感到无聊而想喝奶。让宝宝不容易喝母奶例如妈咪可穿上比较紧身的衣服,让宝宝不容易随意先掀开衣服喝母奶。跟宝宝玩游戏有些妈咪会与宝宝约定好每隔两天才喝一次母乳,或是满三岁之后就不要再喝母乳之类的游戏,当宝宝认真玩这场游戏,就会慢慢断奶。（兼职编辑：刘凡）

（责任编辑：zxwq）

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