家有“尿床郎” 妈妈怎么办？

心理尿床原因

惊吓环境引发的宝宝尿床

三岁的融融长得聪明乖巧,十分逗人喜欢,2岁半后,融融睡眠质量一直不错,从不尿床。自那晚看到醉酒回家的爸爸暴打妈妈的场面,吓呆的孩子当晚就尿床了。融融妈心里正委屈憋闷,于是借题发挥揍了融融一顿,后来爸爸和妈妈分居了,融融的尿床也越来越频繁了,几乎每隔两天就折腾一次。

观察发现,亲人的突然死伤,父母吵闹离异,母子长期隔离,黑夜恐惧受惊,是导致孩子发生尿床的重要原因之一。心理因素不但能引发过去排尿正常的孩子出现尿床现象,甚至可使孩子逐渐形成习惯性尿床。

严厉妈妈制造尿床宝宝

3岁半的蒙蒙经常尿床,甚至连午睡都会发生。妈妈发现蒙蒙白天嚷着要"尿尿"的次数很多。但每次排出的量却极少,每次排尿时都带着一种痛苦表情。着急的妈妈带她看过多次专家门诊,都说没问题。后来寻求儿童心理治疗才找到了病根,原来是在训练孩子排便的方法上出现了错误。

蒙蒙妈很爱整洁而且脾气急躁,由于蒙蒙使用尿布时间过长,导致她没有养成控制排尿的习惯。有时蒙蒙玩得正开心,不管她此时有无尿意,蒙蒙妈只要想起就会立即强制性逼迫她拉尿,不服从就是一巴掌。晚上也不时地把孩子弄醒排尿,不管孩子如何挣扎、哭闹,不排尿就不让孩子离开便盆,时间长了就对排尿产生恐惧、紧张心理。蒙蒙怕尿裤尿床,白天处于高度紧张中不断地频繁地排尿,膀胱括约肌的控制功能没有得到很好地锻炼,一旦熟睡后就很容易失控。

其它原因

晚上玩得太晚太兴奋、喝水太多、还有的妈妈对孩子尿床采取斥责、打骂或在他人面前过于强调孩子尿床一事,令孩子羞愧紧张,使尿床情况更为严重。

给妈妈的小贴士：

2～3岁时,让孩子体会到尿床或尿裤时的不愉快,促使孩子有节制高兴地排便,对孩子人格发展有着重要意义。三岁后孩子,若仍无法控制自己的小便,经常尿裤尿床,一定要引起重视。

如何减少宝宝尿床

首先要带孩子去医院排除疾病或发育异常方面的原因,再看看自己在训练方法上是否有问题,然后再找找心理环境等方面的原因。具体方法有：

培养好习惯

在吃饭或吃点心前让他解小便,孩子小便后,洗洗手就能得到美味的食物,自然对排便就不那么反感了。做一个具体的观察记录,如,是带孩子外出游玩后发生尿床的几率大,还是在家的时间发生尿床的几率大？每天喝多少水吃哪些食品的情况下容易发生尿床？找出孩子每次最佳排便的时机和时间规律。

培养孩子不论是白天还是晚上,都能在清醒状态下排尿的习惯。

建立合理的生活制度,使孩子的生活、饮食起居有规律。最好能坚持睡午觉,以免夜间睡得太熟,不易被大人唤醒起床小便。

对白天玩的太兴奋、喝水太多等因素造成尿床的孩子,晚餐时可对孩子的水分适当控制,也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶,以减少夜里膀胱的贮尿量。

临睡前不要进行剧烈活动,也不要看惊险的影视片,最好睡前给孩子洗个澡,松懈紧张情绪,播放轻柔舒缓的音乐或是睡前讲平淡小故事等,帮助孩子舒适入睡。

睡前让孩子排便一次,隔1～2小时再排一次,等到妈妈就寝时再提醒孩子起来一次,一般情况下就可以安心睡到天亮了。

孩子睡觉的被褥要干净、暖和、尿湿之后,应及时更换,不要让孩子睡在潮湿的被褥里,这样会使孩子更易尿床。

适当进行排尿训练：白天让孩子多饮水,当他想小便时,要求他多忍耐几分钟,鼓励患儿在每次排尿的中间中断排尿,自己数1～10,然后再把尿排净。

心理关怀

由于尿床的孩子感到不光彩,害怕别人知道,因此不喜欢与其它孩子多接触,亦不愿参加集体活动,所以,遗尿的儿童大多数具有胆小、被动、过于敏感和易于兴奋等性格特点。家长应用轻松平和的态度去处理对待孩子尿床问题,既要重视,也不能太着急,更不能责骂和歧视、到处张扬。

还有一个有趣现象,越是关注孩子尿床,尿床现象会频繁出现,有时对孩子尿床问题显得不太留意,或表现出不厌其烦轻松态度,孩子尿床却在无形中好了,这细节再一次印证,孩子尿床确实与心理作用有着重要联系,希望对家长有所启发。

（责任编辑：zxwq）