不可不知：宝宝为何总是病怏怏

很多小孩子会三天两头闹出一场大病小病，这让家长们特别的头疼，好不容易把病养好了，过两天又再次患病。可是，为什么孩子就会经常生病的呢？其实最重要的事情是，要想办法让孩子不容易生病。

为什么孩子爱生病

1.免疫力较差

孩子爱生病，可能是因为孩子的免疫里比较低下。婴幼儿时期孩子身体机能发育尚未完全成熟，因此，免疫功能也就比较差，一旦遇到病菌传播就容易受到感染，因此患上疾病。

2.孩子不爱喝水

孩子爱生病，可能是因为孩子平时不爱喝水。水不仅可以维持人体体内的正常代谢，而且，还可以起到防病治病的作用，而对于那些不爱喝水的孩子，身体容易缺水，加上抵抗力差，所以患病的几率就比较高。

3.孩子晚餐吃太多

孩子爱生病，可能是因为孩子晚餐吃得太多了。我们都知道“早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少”，只有遵循这样的饮食原则才能保证身体健康发育，但是，如果孩子经常晚餐吃得太饱的话，就容易引起消化不良，严重影响孩子的睡眠质量，因此，孩子患病的可能性也比较大。

4.宝宝睡的时间少

孩子爱生病，可能是因为孩子睡得少。对于孩子来说，睡眠是特别重要的，对健康的影响特别大，所以，如果孩子睡得少，或者没能养成早睡早起的好习惯，那么就会容易因为睡眠问题引起身体疲惫而生病。

5.孩子缺乏运动

孩子爱生病，可能是因为孩子平时缺乏运动，运动可以提高人体的体质健康，如果孩子长期缺乏运动，抵抗力也比较差，就容易生病。

6.宝宝生病常输液

孩子爱生病，可能是因为孩子平时一生病就经常输液治疗，经常接触抗生素和副作用大的药物，对身体的伤害极大，不仅影响到正常的发育，而且还会导致频频生病。

如何使孩子远离病魔

想要使孩子不容易生病，首先要提高孩子的免疫力和抵抗力，增强孩子的体质。此外，平时要注意每天适时适当补水，多吃新鲜的蔬果，养成良好的饮食习惯和作息习惯。最后，孩子有病就要看医生，不要讳疾忌医，但是也不要一有病就马上滥用药物，更不要随便使用抗生素药物。

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