防宝宝贫血 父母别粗心

如果孩子贫血的话，那么他们可能会经常出现头晕，面色发黄，心悸的情况，这就是孩子们贫血的表现，而很多孩子普遍都是缺铁性的贫血，也就是说平时可能铁质摄入不足，或者是身体吸收不好，不能吸收足够的铁元素。当然也有可能是孩子生长太多迅速，身体的养分不足以满足需求，这些都会导致孩子贫血。

1.孕期不注意调养

母亲在怀孕期间要注意调养自己的身体，尤其是要注意补充铁元素，因为女性往往都是贫血的。而在怀孕的时候，体内的胎儿也会吸收女性身体的养分，如果铁元素含量不足的话，那么母亲和胎儿都会缺铁，也就是都会贫血。所以女性在孕期一定要调养好自己，摄入足够的铁元素，确保孩子身体健康，不会出现贫血的症状。

2.生长过快

如果你的孩子生长过快，也就是说比其他正常孩子长的更加迅速，那么便会导致身体内的铁元素不足以支持孩子的身体需要，于是便会导致缺铁性贫血，所以家长们要注意在孩子快速发展的期间，给孩子多吃富含铁元素的物质，像是菠菜，或者是动物肝脏之类的物质，帮助补充铁元素，让孩子更加健康。

3.孩子挑食

如果你的小宝宝经常挑食的话，那么也会让他们身体不适的，也就是说孩子可能会因为吃的食物较少，营养不均衡，而导致摄入的营养元素不足，所以缺铁性贫血也就会出现。因此在给孩子吃饭的时候，母亲要注意给他们补充足够的营养，不要让孩子养成挑食的毛病，如果孩子真的不吃某样食物的话，可以将这种食物和其他的物质混在一起烧，或者是选择替代品，让孩子能够摄入到这方面的营养元素，避免孩子缺乏养分。

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