女性备孕，这几种食品你要尽量少吃

怀孕是人生的大事，所以年轻夫妇一旦打算要孩子，全家上下，从吃到喝没有不重视的。专家指出，女性在准备怀孕期间，应尽量少吃这几种食品！

腌制品

腊肉、香肠、咸鱼等腌制品中含有微量的亚硝胺致癌物。如果腌制品吃多了，会增加肌体“解毒”、“排毒”的压力，肝脏和肾脏便不能好好休息。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃，养成口味清淡的习惯，减少孕期浮肿和高血压的危险。

胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。但美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，准备怀孕的妇女不宜多吃胡萝卜

咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性有所降低。

木瓜

木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，产生避孕效果，所以备孕女性尽量别吃。

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