宝宝头发稀少怎么办？这几招帮你解决

一直以来，别人家的宝宝都是令家长们啧啧称奇的生物。这不，别人家的宝宝头发看上去duang duang duang，又黑亮又柔软，发量还那么多。可自己宝宝的头发，为啥又稀疏又没光泽？其实呀，想让自己宝宝的头发赢在起跑线，护理姿势要正确，下面这几招，妈妈们赶紧试一试吧！

一、造型需谨慎，小辫别扎太紧

很多妈妈都喜欢给女宝宝留长发，给宝宝扎一个个小辫子，看起来精致又可爱。但千万不要只顾着造型好看，把头发的健康给忽视了哦！妈妈给宝宝扎辫子切忌扎得太紧，否则会让宝宝头皮过于紧绷无法放松，不仅会让宝宝疼，也不利于头皮的健康。

另外，建议家长们经常给孩子梳头发，这不仅仅是为了整洁漂亮，也是为了刺激头皮、增强血液循环，让头发更加健康。不过幼儿头皮娇嫩，所以在梳子的选择上要更加走心，为了避免误伤头皮，应该选择梳齿更加圆滑的梳子，婴幼儿专用的橡胶梳就很不错，充满弹性又非常柔软。在帮助宝宝梳理头发时，要顺着发丝的生长方向梳理，万万不能用力过猛，以免弄伤宝宝头皮。

二、营养补充到位，头发更健康

有很多宝宝在一岁之前都会有头发稀少的现象，这是很正常的。一般情况下，随着宝宝饭量的逐渐增多，5到6岁时，宝宝的头发就会更加乌黑浓密。

宝宝营养元素是否摄取均衡，对发量、发色也都会产生影响。比如说，维生素类食物可以整体促进头发的健康。维生素a可抑制头皮屑的形成还有滋润、促进血液循环的功效；维生素b可以让宝宝的头发更黑更亮；维生素c能够帮助宝宝更好地吸收铁元素，减少脱发的情况。由此可见，平时为宝宝提供正常均衡的膳食，使营养均衡摄入，头发也会更加健康哦！

三、头发护理别忘，理发+清洁

有些宝宝生来头发就特别毛躁，发质还特别坚硬，因此头发看起来总是炸炸的。很多时候，这其实是头发内部成分所致，在宝宝一周岁后，这种现象会有所改善。

这类宝宝发质较硬，家长自行为宝宝理发时，应该注意沿着头发生长的方向推动，不能用力过猛，否则会使宝宝的头皮受损。此外，理发用具需提前消毒，最方便的方法就是使用酒精棉球擦拭。另外，3到6个月的宝宝在理发时，可以适当地在囟门处保留适量头发，因为这时宝宝的囟门尚未闭合，留下的头发可以起到一定的保护作用。理发完成后，为了避免让碎发进入宝宝眼，耳口鼻，要及时给宝宝清理干净哦！

小宝宝头发的清洁更是重要，可以每天使用清水给宝宝清洗头发，避免头皮上的油脂污物堆积，促进头发的生长，必要的情况下，可以给宝宝使用婴儿专用洗发水，但建议不要天天都用，以免损伤宝宝头发。

上面这些妙招各位家长都get了吗？想让宝宝头发更健康，除了头皮、头发本身的护理，营养补充也别掉线哦，一起行动起来吧！

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