科学备孕 教你正确检测排卵期

对于一个女人来说,生儿育女是一个重要的阶段,也是你走向成熟的重要标志,当然了如果你想要拥有的宝宝,就不能忽视备孕工作,可见,现在很多的女性积极备孕也是十分有必要的,检测排卵的小窍门有哪些呢？让我们一起来抓住关键的排卵期吧,心动那就赶紧行动起来。

排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。

卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天,以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。想要好孕来得更有计划、更快一些,就得在平时多下功夫调整战略,找准时机,抓住排卵期。

检测排卵的小窍门：

首先是算日子。

月经周期稳定保持在26-32天的女性,排卵期通常是经期第16天左右,最佳受孕时期是月经第8-19天。排卵后体温会上升0.2-0.4℃,没受孕的话,体温会慢慢恢复。

其次是观察从宫颈排出体外的黏液性质。

排卵期前夕,女性体内激素水平上升,宫颈黏液会比平时多,白带更加粘稠,会拉丝,像蛋清。排卵后,宫颈黏液更加浓稠,不过不会拉丝了,慢慢地,阴道会干涩下来,最佳受孕时段就过去了。这种方法适合月经周期不稳定的女性。

然后是做阴道b超。

这是最简单直接的办法,通过b超,医生可以判断出卵巢内的情况,比如卵泡有没有好好发育、多大了、质量怎么样以及子宫内膜怎么样,是不是快要排卵了......

每个月总有那么几天,女性的身体会悄悄发出信号,提示备孕夫妻抓住时机。如果你对自己的感觉拿不准,可以去医院监测排卵,听听医生的同房指导。

相信很多的女人都知道,排卵期行房的怀孕率是最高的,如果你想要生孩子的话,如果你想要科学备孕的话,当然是不能错过以上为你介绍的检测排卵的小窍门,让我们准确的把握排卵期的情况,安排好行房的时间,这当然是你保证怀孕的基本方法。

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