别看宝宝小 他们也爱做梦

你知道小孩子什么时候开始做梦吗？可能你首先想到的是不是在宝宝几个月大的时候？或者宝宝睡觉的时候感觉像一个大人时？其实，专家在关于婴儿和儿童睡觉方面已经做了好多的讨论和调查了。请看以下详解：

小婴儿会做梦吗

当我们看新生儿的时候，会发现最神奇的事情就是看他睡觉了，同时也是最让人暖心的一件事情。其实，大多数婴儿在睡觉的时候都是很好的“表演者”，当你认真观察的时候你会发现小婴儿的脸上一会儿会出现抽搐，一会儿出现鬼脸，还有微笑和伤心等，宝宝的这些表情会让人很好奇，他们真的在做梦吗？根据研究发现，其实宝宝是会做梦的，而宝宝真正记得住情景的年龄大约在5到7岁的时候，因为孩子都是从那时候开始形成自我意识。

人的睡眠周期

首先要先了解睡眠周期是如何工作的。人类的睡眠分为两个周期，快速眼动（眼球不停地左右摆动）和非快速眼动（眼球不怎么摆动）的时期。每个人在晚上睡觉的时候，都是快速眼动运动和非快速眼动运动相互循环的。每个人晚上睡觉时，身体大约都有90分钟是处于重建和修复组织加强免疫系统时间。在接下来的时间段，是短时间的快速眼动时期，在这段时间里的睡眠一般都是焦躁不安的。快速眼动时期的睡眠一般都比较轻，比较容易醒，这也是为什么宝宝容易醒来的原因。

宝宝会经常做梦吗

专家指出，小婴儿会不会经常做梦取决于宝宝的快速眼动时间有多长。儿童心理学家和儿童梦想家大卫认为，婴儿的快速眼动运动可以开发他们的大脑和语言能力。当婴儿在睡觉的时，他们的大脑是很忙的，因为大脑需要处理宝宝所学到的新知识以及开发新的神经系统。

小婴儿一般都会梦到什么

大多数人认为小婴儿的梦里包含跳，哭和玩，其实不是的，因为小婴儿还不会说话。他们做梦的切确主题至今还是未知的，但是美国费城儿童医院睡眠中心的副主任乔迪解释说，小婴儿的梦里面最多可能出现的是沉默，因为他们还不懂语言，梦里面最多的可能就是图像没有任何的对话。当他们越来越大对自己的环境有意识的时候，可能梦里面就慢慢地会出现图片和文字了。

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