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瑜伽垫日常保养方法

瑜伽垫日常保养方法

作为我们练习瑜伽的好伙伴,平常我们要对瑜伽垫细心呵护。由于练习瑜伽会大量流汗,日复一日,瑜伽垫表面的灰尘与汗渍会越积越多,最终将危害到主人的健康,其中日常护理中最重要的就是经常帮它清洗。

1、专家建议,隔一周清洗一次才能确保瑜伽垫的清洁,通常将两滴洗洁精兑四碗水,喷洒在瑜伽垫上,然后用干布擦净。如果瑜伽垫很脏,还可以用布蘸上少量洗衣粉轻轻拭擦瑜伽垫,再用清水冲干净,吸干多余的水分。

2、值得注意的是,洗衣粉分量不能太多,因为残留在垫子上的洗衣粉会使瑜伽垫变得光滑,使垫子失去防滑效果。

3、清洗之后将瑜伽垫放在在一般在阴凉处或有少许阳光处晾晒。千万不要暴晒,否则瑜伽垫会因为开裂掉皮而缩短使用寿命。

tpe垫子不用的时候卷起来用毛扣捆好,或者直接平铺,不要折叠,否则会出现折痕,严重的会开裂。

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