宝宝湿疹的饮食注意事项有哪些
婴儿湿疹在宝宝一个月时即可发生,6个月至一岁时较重,一岁后好转。时轻时重,急性发作时瘙痒难忍,宝宝因此常烦躁哭闹。部分患儿反反复复,不要追求一次性治愈,应该在医生的指导下用药。下面让我们来谈谈宝宝湿疹的饮食注意事项。
宝宝湿疹的饮食注意
由于宝宝的免疫功能较弱,抗菌能力差,所以容易受到病毒或细菌感染。因此,增强宝宝机体的免疫力就成为首要任务。只有免疫力增强了,宝宝的体质才能更强壮,才不容易生病。
食疗最大的特点是预防和辅助治疗疾病,通过科学合理地选择食材、搭配膳食,为宝宝提供充足、均衡的营养,满足婴幼儿时期生长发育的需要,全面提升宝宝的身体免疫机能,更有效地抵御疾病,即便是不幸患病,也能对症调理,让宝定尽快地恢复健康。另外,食疗法是通过天然的食物来调养宝宝身体,所以是安全、无副作用的。
如果婴儿是用母乳喂养的,母亲应多吃蔬菜、水果、豆制品和肉类的食物,少吃鱼、虾、蟹等水产品。如果婴儿是用牛奶喂哺的,可适当延长牛奶的烧煮时间,以利蛋白质变性,减轻致敏作用,也可改用羊奶。不论是采用哪种喂养法,都应注意不要给婴儿喂得过饱,因为消化不良会使奶癣加重。由于肥胖的小儿患湿疹的可能性要大得多,因此家长还要避免孩子过胖。
如何添加食物
婴儿米粉、麦粉是较好的婴儿食品,是根据婴儿生长发育的需要而研制的,以谷类(大米、面粉)为主的婴儿断奶期食品,一般产生过敏的可能较小。4个月以后的宝宝应先添加米粉,5—6个月再添加麦粉,以防宝宝发生过敏。
添加辅食时应特别仔细和小心!食物要一个一个添加,量从少到多,品种也从少到多。每加一个品种,应观察三、四天,没有出现皮疹加重,再加第二种食物。
在添加一种新的食物时,同一天吃的食物品种不要太多,因为,也许原来不过敏的食物,几种合在一起,在加入新食物后,会引起过敏。
鸡蛋是每个宝宝都需要的营养食物,但是也有一些宝宝对蛋清或蛋黄过敏,前者更多些。因此给宝宝添加鸡蛋,宜从三分之一个蛋黄加起,一般经过两个月左右时间,逐步过度到吃炖蛋。另外,煮蛋中的蛋白和蛋黄之间的一层膜往往容易引起宝宝过敏,在给宝宝吃蛋黄时,宜将这层膜去掉。
在给宝宝添加鱼、虾时要格外谨慎。宜先从河鱼、河虾开始加,必须一个品种、一个品种加,量很少(甚至只是尝一点),多观察几天,再逐渐加量。确实没有过敏,再换另一种。与此同时要及时治疗婴儿的消化不良、宝宝便秘和腹泻等。并注意宝宝皮肤的护理。
婴儿湿疹怎么办
饮食不当是引起湿疹的主要因素之一。因此,当孩子出现了湿疹后,除到医院就诊外,还应检查饮食喂养是否得当,尽可能找出致病因素,才能做到有针对性的治疗。为了防治湿疹,在饮食上应注意以下几点：
1、尽量采用母乳喂养,一般来讲,人奶容易引起湿疹,极个别者也可由母乳引起;
2、添加辅食时,应由少到多一种一种地加,使孩子慢慢适应,也便于家长观察是何种食物引起过敏;
3、如某些食物过敏,可开始吃少量,再慢慢加量,使小儿逐渐适应。吃鸡蛋时,试着单吃蛋黄,不吃蛋白,必要时可选用植物蛋白质食物;
4、已患了湿疹的孩子,应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物;
5、给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物,这样可以调节婴幼儿的生理功能,减轻皮肤过敏反应;
6、避免孩子过胖,肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。
小编总结：总之,只要合理安排小儿的饮食,要配合必要的药物治疗,湿疹是可以控制的控制。即使一时控制不满意,随着断奶时间的延长,湿疹也会逐渐消失。
（责任编辑：zxwq）
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