杞菊决明子茶清肝泻火还减肥

在炎炎夏季,穿上自己漂亮的衣服是每个美眉们最爱的事情!看着身上的肥肉,你还有自信装扮么不用怕,杞菊决明子茶,不仅能清肝泻火,还有助于减肥!那么杞菊决明子茶到底怎么做呢决明子：决明子为一年生半灌木状草本;决明花黄色,荚果细长,四棱柱形;小决明植株较小,荚果较短。以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。原料：枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中,用沸水冲泡,加盖,15分钟后便可饮用。用法：当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。减肥功效：枸杞子养颜,菊花,决明子都是清热的佳品,长期饮用可助清除体内毒素,控制食欲,减少脂肪积累。

（责任编辑：zxwq）

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