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不同男人的饮食调理方案(1)

现代社会高速发展下,男人承受着日益巨大的工作压力,许多男人经不起重重压力而患上疾病,阳痿、早泄、前列腺炎等疾病对男性的侵袭越来越严重。男人要保护自身健康,首先要预防这些疾病的产生。男性保健一定要把身体调养好,下面是针对不同男人的饮食调理方案。

贪杯男人mdash;mdash;呵护心肝贪杯男人分两种,一种人迫于工作需要,不喝不行,经常以喝酒为手段来应酬客户,本身并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且喜欢醉生梦死的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群,严重的可致死亡。补救措施:彻底戒酒。在工作应酬时,应本着能不喝就不喝,能少喝就少喝的原则,并且不要空腹喝酒。在酒前、酒中、酒后还要分别对待:酒前吃水果或新鲜的果汁来补充身体中的维生素c,维生素c可以有效地减轻酒精中的毒素对人体的伤害。

(责任编辑:zxwq)

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