40多岁的女人如何缩阴 最好的缩阴产品是哪种

女人到了一定的年纪不止容颜开始逐渐的变老，就连阴道也会变得老化松弛，不仅影响女性的健康，同时也大大降低性生活质量，影响夫妻感情。也因为这样40岁左右的男女很容易出现婚姻问题。那么40岁的女人如何缩阴呢？如何缩阴最快最有效呢？

据千黛斯专家介绍，女人要想缩阴，方法有很多，那么哪些是适合四十多岁女性选择的缩阴方法呢？

第一、缩阴运动
40多岁的女人如何缩阴？不做缩阴运动怎么行。很多女人在关注缩阴问题时，往往都希望能够快速缩阴，最好可以立竿见影。事实上想要立刻缩阴是不可能的。任何的缩阴方法都不可能让松弛的阴道一下子就能紧起来。就是选择缩阴手术也不会立马见效，还是需要有一个恢复期。其实缩阴最好的方法还是循序渐进。

缩阴运动虽然见效缓慢。但是缩阴运动无论哪个阶段的女性都可以做。只要有时间就坚持做做，有助于缓解阴道松弛问题。特别是对于产后妈妈而言，产后及时做些恢复性的锻炼，更有助于阴道恢复紧致。而对于40多岁的女人无论是工作还是生活都不会像曾经那样快节奏，有了充足的时间保养一下自己。做些缩阴锻炼坚持下去是很有帮助的。

第二、按摩缩阴
对40岁的女人来说，身体的各部位机能逐渐趋于老化。三阴交此穴是妇科疾病的克星，是妇科主穴，对妇科疾病很有疗效，每天晚上5点—7点，肾经当令之时，按揉三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。

另外人体还有个穴位承扶穴，按摩承扶穴可以提高性欲、缩阴、胞宫寒冷、臀部下垂等。主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以强化阴道的收缩力，增加对性的感受力，所以中医也利用刺激这个穴位来治疗性冷感。方法：背挺直，肛门夹紧，慢慢吸气，用拇指以外的四根指头按压此穴，往上按压6秒钟时，将气吐出，如此重复10次，每天早晚各做10次。方法很简单，女性朋友如果想缩阴一定不要忽视按摩穴位的重要性。

第三、饮食调养
女人40多岁身体如果无法得到滋养很容易出现衰老的现象。然而如何才能对女性进行滋养呢？食疗很关键。饮食疗法千百年来经久不衰。现在一些养生茶、养生粥等等，都以“养生”为噱头。对于女性阴道部位如何养护呢？

其实关于这个建议女性朋友一定要合理饮食，多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物，因为其中含有丰富的维生素b2，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量。还可以多吃一些银耳、红枣、阿胶等食物有效的滋阴养阴，保护阴道健康。

第四、缩阴产品
40岁的女人如何缩阴？不清除体内病菌、不注意滋阴养护，九成女人都不能摆脱阴道问题的困扰。千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，通过“养护结合”，清除体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。只需要短短数月就可以彻底摆脱阴道松弛的困扰。

女性的阴道是由肌肉组成的管道，阴道壁的肌肉名为“pc肌”，称为“爱情肌”。千黛斯天然植物精华通过纤维修复元素在阴道释放，直接渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维吗，清毒成分去除残留在阴道内的细菌，配合芦荟等润滑成分减少剧烈摩擦带来的创伤，从而修复松弛和干涩等不适状况，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道。只有坚持使用千黛斯就可以彻底解决阴道松弛、干涩、阴吹等阴道问题。

千黛斯问世至今已有九年，一直遵循绿色缩阴的缩阴理念。四十多岁的女人是可以使用的，并且缩阴成功后不反弹。当然没有生育过或者是在哺乳期的女性亦可以使用。

40多岁的女人如何缩阴？如何缩阴最快最有效？女人的青春很短暂，如何保持自己的魅力，抓住自己的幸福，紧握爱人的心，阴道不紧是不行的。面对阴道松弛的问题一定要及时解决才能让自己的“青春期”永不褪色。

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