怎么预防产后乳腺疾病

网友问：怎么预防产后乳腺疾病呢？听说产后乳房恢复不好的话,很容易的乳腺疾病。

专家答疑：首先乳腺疾病的致病因素很多,随着工作生活压力增大,心理因素亦会影响女性的乳腺发育。

不良情绪可诱发乳腺病

近日,某机构进行了一项你对乳腺癌疾病了解吗？的调查。调查结果显示：非常了解的只有8%,一般了解占到39.9%,不了解的高达52%,而对乳腺癌的发病机理不了解的有70%之多。可见,人们对于乳腺疾病知识的缺乏。

专家指出,乳腺疾病主要包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌,其中乳腺炎主要是哺乳期发作,乳腺增生大部分是在30到50岁发病,但现在20多岁患者也越来越多。乳腺增生多年不愈者、多次人工流产、直系亲属中有乳腺癌家族史、13岁前月经初潮或50岁还未绝经者、独身未婚、婚后未生育者也易发生乳腺癌,另外高龄孕妇和产后未哺乳者、经常熬夜、有免疫缺陷者亦容易高发乳腺癌。而导致乳腺疾病的原因多种多样,这与环境、饮食习惯、生活节奏加快以及精神的紧张程度都有关,而情绪是重要的诱因之一。

如何预防？专家建议：产后哺乳,远离乳腺病

很多女性感觉到乳房疼痛到无法触碰的时候,才到医院检查,结果发现患有乳腺增生。究其原因,这其中有很多人都是与不快乐的情绪有关,从而导致了内分泌失调；

中医认为怒伤肝、肝气淤结、两肋胀痛。当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态时,就会抑制卵巢排卵功能,雌激素增高导致乳腺增生。

部分乳腺癌患者可能不得不因治疗失去乳房,心灵也会遭受较大打击,出现情绪上波动,这种不良情绪又进一步加速了疾病恶化,导致恶性循环。

（责任编辑：zxwq）

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