母乳喂养中可能遇到的问题，新手妈妈必备攻克指南！

哺乳的时候常会遇到很多问题，像是奶水不足、乳头破裂、乳腺炎等等，对于很多新手妈妈来说，很容易感到挫折和痛苦。其实不论是什么问题，只要增加哺育的次数，通常就解决了一大半，只是妈妈要更辛苦了。

母乳喂养好处多：

能促进宝宝的发育，增强宝宝抵抗力;

对妈妈的好处也是颇多的，比如哺乳可以帮助妈妈体型的恢复;

哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。

哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康。

一、哺育母乳常发生的问题

1、宝宝吸吮不顺

一般来说，宝宝吸吮的时候，乳头以及大部分的乳晕应该被含在嘴里，但有的婴儿会需要不断的重新吸吮，含住乳头。

2、乳头出现破裂

乳头破裂通常是因为鹅口疮、乾燥、不正确的集乳，以及某些哺乳位置问题。乳头破裂时哺乳会变得很痛苦，甚至可能会流血。

新手妈妈常会遇到很多哺乳问题。

3、乳房导管阻塞

有时候，乳房导管会因为没有适当的母乳流动而发生阻塞。你可能会出现红肿、疼痛，如果有感染还可能引起发烧。

4、乳房肿胀充盈

过度的母乳供应以及充盈会导致宝宝吸吮困难，因此发生吸吮不正确的难受和痛苦。甚至是在哺乳的时候，乳汁喷的到处都是。

5、乳腺感染发炎

乳腺炎是由于细菌感染，会导致乳房硬化。会出现像感冒发烧的症状以及乳房疼痛。乳腺炎通常是因为乳头破裂、管道阻塞和乳房充盈的结果。

6、发生酵母感染

鹅口疮通常是因为酵母菌感染了宝宝的嘴巴，有时候可能在哺乳时扩散感染了你的乳房，导致出现搔痒、疼痛和出疹。

7、奶水供应不足

当宝宝得到充足的奶水供应时，哺乳才是有效的，不然就会出现并发症，像是宝宝的体重不足，也就是母乳没有满足宝宝的饥饿感。

8、宝宝吸到睡著

对于新生儿来说，吸吮是一种很费力的事情，因此宝宝很容易在哺乳的时候，吸到睡著，甚至是依赖乳房来帮助入眠。

二、如何解决哺乳常见问题

1、宝宝吸吮不顺

哺乳的时候，尝试让宝宝含住一部分的乳房，你可以使用食指和中指托住乳房，帮助宝宝进入正确的卡住位置。

2、乳头出现破裂

如果你的乳头出现破裂，可以尝试提高哺育次数，饱足的宝宝吸吮会比较温柔。平时可用温水清洗乳头，并且涂抹一些乳汁在乳头上，因为母乳可以抚平破裂。

3、乳房导管阻塞

尽量保持哺乳间隔时间不要太久，这样你才能更常分泌乳汁。有时候哺乳内衣太紧也会影响母乳的流动。需要大量的休息和热敷来刺激母乳的流动。

4、乳房肿胀充盈

要解决乳房肿胀的问题，最好就是频繁的哺乳。这样可以防止乳房肿胀，让你更好喂奶。你也可以使用手稍微将乳汁挤压出来，这样更方便宝宝吸吮。

5、乳腺感染发炎

抗生素可以治疗细菌感染，如果你遇到这些症状，立即告诉医生。你也可以使用热敷来舒缓乳房的疼痛。

6、发生酵母感染

你可以使用抗真菌的药膏涂抹在乳头以及宝宝的嘴巴，记住你和宝宝要同时治疗，才不会导致感染扩散。

7、奶水供应不足

频繁的哺乳可以解决大部分哺育的问题，使用集乳器也可以帮助增加奶量。吃更多卡路里或是强灌液体、尝试新的食物都不能有效的提高奶量。

8、宝宝吸到睡著

如果你发现宝宝吸吮变缓，或是喝奶的时候头倒了下来，把他从乳房上移开，试著帮他拍打嗝，或是轻摇他的脚唤醒他。

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