女人喝酒对怀孕有影响吗 酒后应该怎么补救？

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女人喝酒对怀孕有影响吗

女人喝酒对怀孕有影响

女人喝酒的话对怀孕是会有一定影响的，女人如果长期喝酒的话会影响到卵子的质量，不利于优生，就算是成功怀孕了也有可能会有导致胎儿畸形的可能，所以大家近期有怀孕的打算的话最好是不要喝酒哦!

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孕妇喝酒的危害

1.酒精中毒

孕妇如果长期浸淫在酒乡中，不仅伤身，且易危及胎儿，引发流产或胎儿异常。2.过敏

怀孕期间因为贺尔蒙的作用，孕妇皮肤较干燥，容易出现过敏现象，酒精中的组成物质会加剧过敏的发生，造成妊娠不适。

3.容易跌倒

经常喝酒会让神经感觉变迟钝，反应也跟着变慢，加上孕妇体积变大，行动本来就比较迟缓，容易发生跌倒，喝了酒走路跌跌撞撞的，更会提高孕妇跌倒的机率了。

4.伤胃

大家都知道酒喝多了，容易引起宿醉，也会引起呕吐，呕吐的次数变多了，对胃肠会造成很大的负担。

5.营养不足

饮酒会引发食欲不振，影响孕妇的营养吸收，进而阻碍胎儿的成长。

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喝酒后如何补救

就算是喝酒对身体不好，但是生活中难免也会出现一些应酬，迫不得已需要喝酒，以下就为大家介绍了一些酒后的补救措施：

1.吐出来

喝酒喝太多的话会有种恶心反胃的感觉，这有可能是酒精在体内储蓄的太多，不妨扣扣嗓子眼，吐出来，就会很舒服。

2.喝番茄汁

饮酒之后，肝脏负责分解酒精以此来保持血糖的稳定。血糖过低，人会出现疲倦、乏力、情绪低落等症状。这个时候，喝一杯番茄汁正好可以补充糖分，减轻人们在醉酒之后的头痛之感，番茄汁中的番茄红素，还具备抗炎属性。

3.喝酸奶

酸奶能保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效。

4.吃香蕉

酒后吃几根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的，还能缓解心悸、胸闷症状。

5.吃西瓜

西瓜是清热祛火的绝佳水果，有些人酒后浑身燥热，可适当的吃一些西瓜，能够排温降火，加速酒精从尿液中排出。

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备孕注意事项

1.补充叶酸

建议从孕前3个月开始每日补充叶酸400μg，并持续至整个孕期。叶酸除有助于预防胎儿神经管畸形外，也有利于降低妊娠高脂血症发生的危险。

2.少喝饮料

忌抽烟喝酒、咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等。女性大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，无益于女性健康。

3.饮食注意

忌吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用这类食品，会出现消化功能障碍。

4.注意用药

孕前3～6个月夫妻双方都要避免使用药物，这样宝宝健康有非常大的帮助。

5.保持良好的生活习惯

孕前最好早睡早起，不熬夜，根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体，例如慢跑、散步等。多呼吸新鲜空气，养成健康的生活习惯，为往后怀孕做好准备。

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