准妈妈们如何防辐射伤害

对于日常生活中的辐射问题,我们防不胜防。可以说现在人人都要手机,家家都有电脑,还有其他的无线接收设备,这些都是巨大的辐射源。最害怕辐射的莫过于有身孕的准妈妈了。准妈妈们如何防辐射呢

在我们的日常生活中,辐射可以分为2种：

1、天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球,而我们的身体本身也会放射辐射线,天然辐射对健康是无害的。

2、人工产生的辐射。这是人类生活的环境所产生的辐射,如电脑辐射、手机辐射、家电辐射,以及医疗上的放射,以及医疗上的放射线等。人类在享受电磁辐射所带来的便利的同时,也在不断随它的负面影响。

根据上边的辐射源,对于准妈妈们如何防辐射的问题。我们可以做以下措施来保证生活保健。

①距电脑至少一米开外;

②穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙);

③给电脑配上视保屏;

④工作完毕,洗澡换衣服。

上边这是准妈妈们如何防辐射的方法。保健专家说,尽管目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响,但为了安全起见,建议在怀孕前3个月尽量少接触电脑,做好防辐射的工作。

（责任编辑：zxwq）

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