家长抚触宝宝有哪些好处

　　家长抚触宝宝一种关爱方式,而且有研究表明在宝宝出生后进行抚触,可以让宝宝更聪明,增强宝宝抵抗力,促进宝宝睡眠,很有好处,那么家长抚触宝宝有哪些好处下面小编来为大家介绍抚触宝宝对宝宝的好处,一起具体看看吧。

　　抚触的好处

　　1、提高免疫力

　　坚持每天10~15分钟的婴儿抚触,能增强宝宝的免疫细胞,也能增强对抗外部刺激的抵抗力和免疫力。

　　同时能促进血液循环,让身体的排泄物顺畅排出。

　　此外,还能增强肌肉、骨骼、皮肤的柔软性。

　　2、稳定情绪

　　坚持做抚触,能透过皮肤的接触,让孩子对妈妈产生依赖,促进母子间的亲密关系,增强婴儿与父母的交流,让婴儿获得安全感,有效稳定宝宝不安的情绪。

　　3、促进睡眠

　　婴儿抚触能让宝宝的紧张情绪得到缓解,有利于诱导宝宝睡眠,改善宝宝睡前睡起后哭闹的情况。

　　抚触前的准备

　　1、 在每天固定的时间内做抚触,如果是在吃完奶后给宝宝做抚触,那么最好是等30分钟之后再开始。

　　2、选择适当的时候进行抚触,婴儿不宜太饱或太饿,抚触最好在婴儿沐浴后进行。

　　3、保持适宜的房间温度(25℃左右)和抚触时间(不大于20分钟),确保舒适及十五分钟内不受干扰。

　　4、 采用舒适的体位,选择安静、清洁的房间,放一些柔和的音乐作背景。

　　5、在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物,先倒一些婴儿润肤油于掌心,并相互揉搓使双手温暖。

　　以上就是关于抚触宝宝的好处介绍,家长经常抚触宝宝可以促进母子间的亲密关系,加强交流,同时还可以安抚宝宝情绪,提高宝宝免疫力,还有利于宝宝睡眠,但是要提醒家长的是,抚触宝宝要注意手上卫生,避免病菌损害宝宝皮肤。

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