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产后这3个部位要保护好!

生完孩子以后需要坐月子,在月子期间需要好好调理身体,有些宝妈有几个部位感觉到非常难受,不知道你是否也有这样的问题!

有位90后宝妈吐槽:最近总是腰疼,而且每还得弯腰给宝贝换纸尿裤。做妈妈不容易,一定要懂得体贴自己才是。尤其是在月子里,千万不要让自己累着。特别是身体的这3个部位,一定要保护好!


1、腰

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