10个月宝宝饭后辅食:香蕉牛奶布丁
宝宝的健康营养不光只是从主食中摄取,各位妈妈还可以给孩子准备一些辅食,因为除了主食的营养,辅食同样也能给宝宝需要的营养物质。今天,就给各位家长介绍一种营养辅食-香蕉牛奶布丁。
香蕉牛奶布丁
1人份适用10个月以上
材料:香蕉50克、果冻粉2克、配方奶150cc(标准泡法)
做法:1,香蕉去皮,切成小丁备用。
2,果冻粉加入配方奶中拌匀,用小火加热至果冻粉完全溶解过滤后,即可倒入模型中。
3,等布丁液半凝固时,再将香蕉丁放入其中,待完全冷却后,即可食用。
营养小典
此时期的宝宝,仍需要丰富的钙质以帮助成长发育,因此在设计副食品时,可添加一些配方奶粉,不只增添美味,还能增加餐点的营养价值。香蕉配上柔软滑顺的布丁,容易入口,更可作为宝宝饭后的小点心。
小编总结:喜欢甜点的妈妈肯定不会错过这款辅食,香蕉配上柔软滑顺的布丁,美味又颜色鲜艳,对于宝宝来说,这种诱惑肯定不小。但妈妈们还是注意味道要偏清淡,且不能让宝宝食用过多。
(责任编辑:zxwq)
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