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宝宝肥胖 只问责父母太绝对

对于孩子的体重问题,是否应该归咎为父母的责任,专家们进行了正反方面的交流。事实是,无论采取哪种方式,都需要顾及孩子的自尊心,唯有在此基础上的解决方式,才有可能产生效果。否则,孩子只会被负面情绪所淹没,甚至否定自我。

正方:父母该为孩子的肥胖买单

根据专家凯蒂霍普金斯在接受的采访中发表的观点提到。父母应该与孩子坐下来谈谈这个问题,如果想要改变的话,就该告诉孩子:“你属于超重了。”同时,她还认同一个观点:每一个肥胖的孩子,其母亲应该为此承担全部的责任。而作为父母,应该采取坚决的立场和态度谈论孩子的体重问题。

“父母首先要告诉孩子,他们已经步入了小胖子的行列,共同讨论哪些措施可以有效的转变目前的局面。”霍普金斯还补充道:“其它的一些考虑,比如对孩子说这些是否太过敏感、或者将焦点关注在为孩子准备健康膳食的重要性方面,其实都是浪费时间。”她表示:“所有一切美好、善意的遮掩,都不是答案。正确的回答就是:你是小胖子,爸爸妈妈也胖,所以振作起来!看看能做些什么。”

反方:不要伤害肥胖孩子的自尊心

另一位专家波尔顿不赞同这种观点,并提到如果以这样的方式对待孩子的肥胖,会给孩子造成精神上的伤害。

“停止这种遭孩子恨的行为,否则太过荒谬。身为心智成熟的成年人,不应该毫无感情,如冷血般处理问题。”波尔顿表示。

临床心理学家凯瑟琳贝里同意波尔顿的观点:应对孩子的体重问题,并且在帮助他们身体塑形的过程中,应尽一切可能避免对孩子的自尊造成负面影响。如果父母刻意评论、强调孩子的体重,只会让他们对自己失望,无疑加剧了各种消极情绪。

营养师乔安娜麦克米伦也认同:如果伤害了孩子的自尊心,会令他们觉得自己是罪魁祸首。尽管,保持良好的形象是所有儿童应该努力的方向,但必须确保的是,不要让孩子以为仅以体重来判断他们,正确的焦点应该是由内而外的健康。

父母确实可以有所行动

那么,孩子的肥胖、超重,是否是父母缺乏教育或溺爱、纵容所致呢?贝里博士认为,往往父母并不确定健康的体重范围,就如同很少有父母寻求外界的帮助,解决孩子的超重问题,因为他们错误得认为这很难堪。

肥胖是一项非常敏感的问题,不仅针对孩子,也会成为父母寻找帮助,并且正视这个问题的一大阻碍。事实上,父母为孩子设计健康的家庭餐饮、安排规律的日常活动及锻炼,都是积极有效的管理,而不是只会订外卖或买零食。

同时,讨论饮食和锻炼的重要性也不是浪费时间,帮助孩子理解饥饿,培养良好的饮食习惯,形成“慢吃”和细嚼慢咽的意识。专家们一致认为,父母为孩子做的最重要的事情则是通过言传身教,告诉孩子什么是健康的生活方式。这无关乎责怪,而是鼓励,当一家人共同努力时,必然会实现更大的成功。

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