女人吃西红柿有好处吗
女人吃西红柿有好处吗女人吃西红柿有好处吗,西红柿是一种营养丰富的蔬菜,也可以生吃,很多人不知道女性吃西红柿的好处,下面小编就来告诉大家女人吃西红柿有好处吗。据美国《医学日报》报道,美国新泽西州立罗格斯大学与俄亥俄州立大学合作的一项新研究表明：每天多吃点西红柿,有助保护乳腺健康。研究团队召集了70名绝经后女性参加了为期10周的试验,她们在此期间坚持食用富含番茄的饮食,对应量为每天至少摄入25毫克的番茄红素。在试验结束时,研究者对参与者体内脂联素(这种能够对葡萄糖起到调节作用的激素会影响到人们患乳腺癌的风险)含量的变化进行了评价。结果显示：在坚持食用富含番茄红素的饮食10周后,参与者体内的脂联素含量平均增加了9%,从而降低了患乳腺癌的风险。女人吃西红柿有好处吗,看来西红柿对于女性来说还是有好处的,所以女性朋友在日常饮食里可以多吃噢,以上就是健康族小编为您整理的相关内容。
（责任编辑：zxwq）
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