新爸妈要掌握的宝宝缺钙的症状表现

　　1、宝宝为什么缺钙

　　钙是宝宝成长过程中需要的主要元素之一,由于宝宝生长发育快,原来的储备不够会造成钙缺乏的现象。

　　钙是生命元素,但是人体对钙的吸收需要太阳的照射后体内就合成维生素d,从而促进钙的吸收,饮食过分精细,缺少户外活动,太阳的直接照射,常引起钙的吸收不足导致各种缺钙的表现。

　　2、如何判断宝宝是否缺钙

　　与温度无关的多汗：尤其是入睡后头部出汗,使宝宝脑袋不断摩擦枕头,久而久之脑袋后面出现枕秃圈。

　　精神烦躁：有的家长会发现宝宝不如以往活泼。

　　常常夜间突然惊醒,啼哭不止。

　　出牙晚,前囟门闭合迟：有的宝宝1岁半时仍未出牙,2岁后前囟门仍未闭合。

　　前额高突,形成方颅。

　　形成有串珠肋：由于缺乏维生素d,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起好似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎。

　　缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛：如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背。1岁以后宝宝学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体质量使下肢弯曲,有的表现为x行腿,有的表现为o形腿,并容易发生骨折。

　　教你一招

　　家长应学会根据宝宝的各种表现判断宝宝是否缺钙,以便及时给宝宝提供含钙丰富的食物。断奶后,每天适当喝牛奶,多吃海带、虾皮、鱼、排骨汤等含钙高的食物,同时多吃维生素d丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝等,来促进钙的吸收。每天充足的日照也有利于宝宝对钙的吸收,妈妈每天至少让宝宝有半小时的日光浴。

　　保健频道小编温馨提示：钙是生命元素,但是人体对钙的吸收需要太阳的照射后体内就合成维生素d,从而促进钙的吸收,饮食过分精细,缺少户外活动,太阳的直接照射,常引起钙的吸收不足导致各种缺钙的表现。

（编辑：樊雪娇）

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