断奶期间妈妈要注意哪些问题

　　断奶是宝宝必须经历的过程,也是比较难熬食物过程,不管是对宝宝来说,还是对妈妈来说。不少妈妈在断奶前进会出现涨奶、乳房胀痛等情况,那么在宝宝断奶期间妈妈要注意哪些问题下面小编来为大家介绍在断奶期间要注意的问题,一起来看看吧。

　　1、不用药。有些妈妈在断奶期间,会担心自己的乳房胀痛问题,选择了回奶药,回奶药其实会影响到我们的健康。建议妈妈们还是遵循自然规律,合理用药最好。

　　2、减少对乳房刺激。孩子对于乳房吮吸过程,就是乳房接受刺激的过程。因此妈妈的乳房还会分泌乳汁。为了更好的断奶,还是要避免多次对乳房产生刺激。

　　3、少喝利于乳汁分泌的汤水。在饮食上,断奶期间,妈妈们要忌口。有些食物会有催乳的作用,还是少喝比较好。比如猪蹄汤或者是木瓜饮品。为了能够更快的断奶,在这个期间,还是要少吃高蛋白类型的食物。

　　4、奶胀处理。在断奶期间,妈妈们的乳房还存在乳汁的分泌,宝宝没有吮吸,就可能会出现奶胀的问题。妈妈们在断奶期间,还需要忍受这个痛苦,建议妈妈们可以挤出适量的乳汁,不过不能过于频繁的挤奶。

　　对于以上介绍的几种断奶会出现的情况,妈妈们要正确的进行处理,同时提醒妈妈在宝宝断奶期间要要科学为宝宝安排饮食,保证孩子的营养需求,以上介绍的内容希望对大家有帮助。

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