预防宝宝得胃病的6法

宝宝的胃病重在预防,从以下几个方面入手：

1.注意饮食卫生。

食物、餐具、手（宝宝有时很难控制自己,老是把手放在嘴里,就很有可能把各种病原微生物吃进去）要非常清洁。爸爸妈妈与宝宝吃一样的食物,爸爸妈妈没有任何事情,宝宝就发病,主要因为宝宝的胃酸酸度抵抗能力很低。

2.避免交叉感染。

现在认为很可能是靠"口口传播"（从口到口传播）的。研究发现,幽门螺旋杆菌有"家族聚集性",宝宝有这样的问题,爸爸妈妈常常也有这方面的问题。

3.不要吃过凉的食物。

过凉的食物进入胃中,很快会引起胃黏膜血管的收缩。胃酸的分泌、消化因子的分泌都会受到影响。宝宝不应该吃过凉的食物。

4.不要吃不洁不熟食物。

因为不能确认街边的羊肉串是否烤熟,宝宝的消化能力比起爸爸妈妈要差很多。那些食物,宝宝吃进去不见得都能够消化。如果再有一些细菌没有被消灭掉,那就更不适合宝宝了。

5.少喝饮料,尤其是碳酸饮料不适宜宝宝喝。

这种饮料到了胃里面,它要产气,引起腹胀。冰镇的饮料也宜少喝。

6.节制饮食。

少吃油炸的食物,尤其是洋快餐。即使是水果吃得特别多也是不行的。有的宝宝节制能力差,觉得某种食物好吃就拼命地吃,贪吃的宝宝就是这样,这就要求爸爸妈妈管束好自己的宝宝。

（责任编辑：zxwq）