防治产后乳腺炎的5个有效办法

　　对于新妈妈来说，大多数要进行产后哺乳，因此，一定要提早做好产后乳腺炎的防治工作，否则一旦发病，将会带来很大的麻烦，下在， 我们就一起来看看，防治产后乳腺炎的5个有效办法。

　　1、经常清洁乳头

　　每次喂奶前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持皮肤干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西时，要及时洗掉。

　　2、乳房保持干净

　　相信产后的妈妈们应该也知道，在哺乳前后对乳头、乳晕的清洁工作，很多的产后妈妈们应该也清楚，但是对于乳房整体的清洁也是非常重要的，也应该用干净的热毛巾来擦拭。

防治产后乳腺炎的5个有效办法

　　3、喂奶时间要有规律

　　一般3-4小时喂一次(夜晚减少一次)，应双侧乳房轮流哺喂，喂空一侧，再喂另一侧。

　　4、注意排空乳房

　　每次喂奶尽量让宝贝吸空乳汁。如果未吸完，应轻轻按摩挤出，可防止局部乳汁淤滞而引发炎症。

　　5、喂奶姿势要正确

　　对于妈妈们来说，妈妈们在给自己的小宝宝喂奶的时候的姿势，也应该采取坐式和伴坐式。

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