高血压的治疗与饮食有哪些注意事项

高血压是一种在中老年人群和肥胖人群中非常常见的一种疾病,高血压的治疗和饮食对于身体保健,控制病情有很重要的作用。下面我们来看一下高血压的治疗和饮食有哪些注意事项。

高血压的治疗和饮食注意事项一、要配合医生,按照医嘱认真的服药。尽量不要自己随随便便的更换药物。不同的降压药物有不同的适用人群,因此要严格按照医嘱来。

高血压的治疗和饮食注意事项二、高血压患者要注意定期检测血压的变化。

高血压的治疗和饮食注意事项三、吃药时一定要注意坚持下去,如果中途停止可能会引起病情反弹等,尤其是不要随着血压的高低停停走走的吃药。这对于患者康复非常不利。

高血压的治疗和饮食注意事项四、高血压患者要养成良好的生活和饮食习惯,尽量少吸烟,少喝酒。吸烟容易导致高血压患者发生动脉粥样硬化。限制酒量则会降低高血压的患病风险,另外,高血压患者要避免摄入过多的脂肪,以控制体重,控制血压。饮食中要控制钠盐的摄入量。不然会导致病情更加严重。

一旦患上高血压疾病,一定要养成良好的生活和饮食习惯,同时要注意心理保健。保持积极乐观的心态,快乐的生活,也有利于疾病康复。

（责任编辑：zxwq）

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