准妈妈孕期第三个月做好这些事，以后就顺利了

有些地方的老说法，说怀孕前三个月不能往外说，这个按迷信说是怕惊动胎神，按科学说法就是：

怀孕的前三个月胎儿很不稳定，是流产、胎停、生化妊娠的高发阶段，人们习惯上等三个月以后胎儿稳定了才分享喜悦。

也就说怀孕的第三个月，是胎儿从不稳定到稳定的过渡期，这个月做好了，以后的几个月就会更顺利。

1、再忍一忍，不能乱吃

以前说不能吃生冷的、辛辣的啊，似乎都是一个耳朵听，一个耳朵冒，没怎么当真过。但是怀孕了可真的是要当心了，想想肚子里活蹦乱跳的小生命，真是再想吃也忍了。

尤其是怀孕的第三个月，还没有度过胎儿的危险期，不可以轻易的放飞自我，既然忍了两个月，就再坚持一下，后期胎儿稳定了也许可以吃点。

2、不能工作，不要为难自己

怀孕后身体反应比较大，还没舍得辞职，能忍就忍了，第三个月如果工作压力太大了，就不要强迫自己，请个假休息几天，精神压力太大的话也不利于宝宝发育。

更不要熬夜加班，晚睡的人血液的质量都会变差，而胎儿的营养吸收和孕妈的血液质量有着很大的关系。

3、医院检查，建档案

孕期第三个月，一般会迎来孕妈的第一次产检，主要是进行一些基础项目的检查，包括血压、体重、宫高、胎心、妇检、营养检测、b超、心电图等，同时在医院建立档案，为以后的产检做准备。

孕期第三个月要做的事，你记住了吗？

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