宝妈也爱美 产后如何穿高跟鞋更健康

女人暧昧是天性使然,对于对于宝妈而言即使要照顾宝宝也应该美美哒。尤其对于产后即将返回职场的宝妈,美丽的妆容能帮助大家更快更好地重新融入到工作环境中去。高跟鞋是职场女性的必备装备,对于即将返回职场的宝妈而言,高跟鞋也是不能少的。但是产后宝妈穿高跟鞋有很多需要注意的地方,下面小编就向大家介绍一下：

混搭

首先最好不选择6厘米以上的高跟鞋。其次就是要把你的5厘米左右的高跟鞋和3厘米左右或坡跟高跟鞋换着穿。这样你的下肢和后背肌肉才能够张弛有度,脊椎得以放松。

更换

在办公室放一双百搭的黑色平跟工装鞋,这样除了有特别需要外,可以随时换上让自己舒服的鞋子。等到接待客户或者跟老板开会时,再登上美丽的高跟鞋。

挑选

其实,有良好设计的高跟鞋,穿起来并不会很让脚受委屈。它的鞋楦、内空间以及弓形度都是非常讲究的,鞋底也会软而且厚。因此,买高跟鞋的时候一定不要只看外表,要不厌其烦地试穿。

走路

在穿高跟鞋走路时,要尽量避免用脚跟带动整个脚走路,应该把重心放在脚中,这样可以走得更平稳,也会更好看。一般来讲,穿高跟鞋容易不自觉地用脚跟先着地,这样虽然省力,但时间长了就会身体失衡,还易造成大脚趾趾骨的变形。

缓冲

在鞋里放柔软的衬垫,或在脚掌下放硅树脂的鞋垫,这能在一定程度上提供良好的缓冲,吸收地面对足底的震荡冲击力,缓解穿高跟鞋给脚部带来的不适。

产后,宝妈如何穿高跟鞋呢？产后为了身体的健康,宝妈要注意的事项非常多,想要让自己的在职场上更加的美丽、耀眼自然是很重要,但是宝妈也不能忽视了自身身体的健康。如果宝妈在产后要穿高跟鞋,上面向大家介绍的几点大家就一定要注意了。

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