育儿之家

剖腹产后前三天要怎么吃什么 月嫂教你做前三天的饮食

1

剖腹产后前三天要怎么吃什么 剖腹产后当天

妇产科医师指出,剖腹产妈妈产术后6小时内禁食。剖腹术后,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。

产后专业调理师指出,剖腹产月子餐注意的细节多一些,六小时以后才可以流质饮食,因为麻药的作用,使得胃肠道恢复需要一段时间,通常产后16-24小时通气,排气后胃肠道开始正常蠕动,在此之前请坚持流质饮食,避免造成未苏醒的胃肠道负担。

剖腹产后前三天要怎么吃什么 月嫂教你做前三天的饮食1


2

剖腹产后前三天要怎么吃什么 剖腹产后第2天

术后第二天排气后,妈妈可以进食半流质食品如稀粥、汤面、混沌等,吃些清淡食物,如蛋汤米汤。专业调理师指出,由于刚通气,肠胃刚刚恢复,所以在开始吃月子餐时必须特别注意,要好消化、好吸收、少油腻,口味尽量清淡。

调理专家比较建议,以药食同源食材,来强化剖腹产妈妈的脾胃功能,特别建议剖腹产妈妈产后三天内食用软糯的四神粥,也可吃点肉末等。妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,容易受疾病侵袭。因此依照个人体质,产后恢复住院餐饮食非常重要。

另外营养师也提醒,可以准备好萝卜汤,此汤可以加快通气,也可适当进肉汤,但是不能吃易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等。

营养师分析,白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的。植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒作用。白萝卜中含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。其富含的酶可以起到促进消化的作用。 通常,酶能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果,预防胃痛和胃溃疡。对于剖腹产妈妈而言消食萝卜汤,是不错的选择。

剖腹产后前三天要怎么吃什么 月嫂教你做前三天的饮食2


下一页

该篇内容就是由育儿之家(原文链接:)小编为各位整理

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

上一篇:

下一篇:

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消

最新育儿大全

育儿大全排行榜