产后四种状况如何改善

在孕期由于体内荷尔蒙的分泌或各种特殊因素的影响,妊娠纹、脸上的痘痘和斑点、掉头发等产后依然存在,这些问题成了新妈妈心理的负担。那么,这四种状况新妈妈该如何改善呢？

刚生了宝宝,生活中多了一分色彩。但肚皮上的妊娠纹,脸上冒出的痘痘,和渐渐显露出的斑点成了新妈妈心口的负担,该是整顿肌肤的时候啦！

●产后肌肤状况大检阅--生产以后,身体内的荷尔蒙也会发生改变,看看你有没有出现这样的状况：

*t区过多地出油,冒出痘痘、斑点、妊娠纹、脱发

如果你有了以上的问题,千万不要耽搁,越早治理越不会留下后患！

●第一状况：痘痘安家落户

与以往不同的是,生过宝宝以后,痘痘会选择在嘴旁安家落户,而且特别有肿痛的感觉,甚至于以往肌肤如玉的新妈妈也会遭此袭击。中医一般认为产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外,还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外,也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈,如果补不当,也会令身体内火气冲天,这样不仅会令自己有面子问题,更会通过奶水影响到宝宝！

关爱建议：

*产后要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶,还要注意用温水。

*一款补水又不含油分的面霜断断不可少

*多喝开水、多吃含有维生素c的水果蔬菜,注意肠胃是否排泄正常,保持睡眠充足。

*我们现在的生活条件很好了,日常的积累也比过去好得多,所以生产以后也不需要那样恶补了。

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（责任编辑：zxwq）

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