减肥药不能盲目吃 这些人才可以用这种方式

快速减肥是很多减肥者的梦想,但是这并不容易。为了实现快速减肥的梦想,不少的减肥者尝试服用减肥药。但是减肥专家提醒大家,减肥药是不乱吃的,并不是所有有减肥需求的朋友都可以采用这种方式。只有严重肥胖的患者,主要指体重超过标准体重25%者,适合服用减肥药。

因为,此时肥胖已成为患者获得良好生活质量的障碍,也是许多疾病的温床(高血压、糖尿病、心血管疾病等),肥胖已经到了非正式不可的地步,对他们来说,服用减肥药利大于弊。但是服用减肥产品不要盲目相信广告,注意选择正规的产品,同时最好能在医生的指导下进行。

在服药之前,要和医生仔细地衡量过潜在的益处和可能存在的长期风险。你和你的医生要认真的看过健康史,考虑过任何一种可能存在的副作用。

减肥药可能让你恢复健康的体重,特别是你同时坚持体育运动的话,效果更明显。一旦甩掉脂肪后,就要继续保持住,不然的话就很可能前功尽弃,体重反弹。

所以要先请医生判断是单纯性还是继发性肥胖,库欣综合征、甲减、多囊卵巢综合征等都会导致肥胖。明确病因后,才能制定有效的治疗方案。专家指出,减肥前最好先做健康评估,在专业医生指导下采用节制饮食和增加运动等方法。

减肥者需要记饮食和运动日记,一是检讨自己的放纵行为,或鼓励自己坚持,二是帮助医生了解肥胖的症结所在。

即使你服用了减肥药,也要确保努力运动的同时,改善饮食习惯,培养一种健康的生活方式。减肥药不能确保你减肥成功,只能是一种辅助的工具。

减肥药能吃吗？哪些人才能吃减肥药？有什么需要注意的？通过上面的介绍,大家是否已经弄清楚这些问题呢？由此就能看出,吃减肥药减肥确实不是随随便便的事情,减肥者一定要慎重的选择自己的减肥方式,以免给身体造成伤害。

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