宝宝不足1岁，少碰这种水果，太容易过敏了！

每年5月前后是芒果大批上市的时候，很多妈妈会买来给宝宝尝尝鲜。不过育姐要跟妈妈说一声：给宝宝吃芒果的时候，一定要小心谨慎， 这是因为芒果含有中含有过敏原，很容易导致接触性皮炎。下面育姐就给各位妈妈普及一下，宝宝吃芒果的正确姿势。

老師阻止孩子吃芒果，获家长点赞

育姐的一个朋友是儿童营养学家，她跟我说了一件发生在她儿子身上的事情。她的儿子在学校吃午饭，午饭后还发了餐后水果——芒果。班主任老师却让全班学生不要马上吃芒果，而是把芒果带回家，在家长的监护下再吃。朋友对班主任的做法很是赞扬，认为班主任老师对孩子的健康很负责。

芒果性皮炎，究竟是什么东东？

老师不让孩子直接吃芒果是对的。如果孩子剥皮直接吃芒果，会让芒果汁或芒果肉弄得手上、嘴唇周围到处都是，引起“芒果性皮炎”。很多人不知道芒果性皮炎是个什么东东，育姐就跟大家解释解释。芒果性皮炎是接触性皮炎的一种，如果皮肤接触了芒果果肉或芒果汁会在3小时至3天内发病。接触性皮炎的常见表现有：嘴唇四周及脸部有丘疱疹、小水泡、红斑等等。如果病情严重，还会发展到耳部和颈部，出现轻微肿胀。

避免吃芒果过敏，妈妈该怎么办？

芒果中含有很多蛋白质、氨基酸和果酸，这些物质会刺激皮肤黏膜。宝宝皮肤很娇嫩，免疫力较低，如果芒果汁接触皮肤就极易引发过敏反应，育姐提醒各位妈妈，哪怕宝宝不是过敏体质，吃芒果时也要万分小心。芒果皮含有较多的刺激性物质，妈妈要把芒果削皮并切成小块，用小勺放入宝宝嘴里，避免接触宝宝皮肤。宝宝吃完芒果要马上漱口、洗脸、洗手，防止芒果汁残留在皮肤上引发过敏。

如果宝宝吃芒果出现过敏反应，可以吃维生素c片来缓解，并涂安全的外用药加以治疗。情况严重的话应立即送医治疗。

宝宝吃水果有禁忌，食用请适度

宝宝吃芒果易引起过敏，吃其他水果时也要当心。育姐就给各位妈妈科普一下宝宝吃水果的禁忌。

1.香蕉

香蕉是妈妈经常给宝宝吃的水果之一。这里育姐要告诉各位妈妈，脾胃较差的宝宝不能吃太多的香蕉，不然会导致腹泻、呕吐、恶心。通常情况下，宝宝一天最多吃两次香蕉，每次吃一根。

2.柿子

柿子也是一种受宝宝欢迎的水果。如果宝宝过量食用或和红薯一起吃时，会让柿子里的单宁、胶质和柿胶酚在胃里结成硬块，导致宝宝便秘。当硬块不能顺利排出体外就会在胃里形成结石，引起宝宝呕吐、胃胀、胃痛。

3.西瓜

宝宝夏天吃西瓜能起到消暑的效果，但宝宝中暑、发烧、有口疮时就不宜多吃。宝宝脾胃虚弱，同样不宜多吃西瓜。宝宝吃西瓜太多，会让他肚子疼、腹泻。通常情况下，宝宝每天最多吃两次西瓜，每次吃100克到150克。

4.荔枝

荔枝柔嫩多汁，宝宝很喜欢吃。如果宝宝吃荔枝太多会影响宝宝正常饮食，不利于正常饮食的摄取。还有，荔枝中含有令血糖降低的物质，宝宝吃荔枝太多会使他出现四肢无力、脸色发白、大量出汗、头晕等表现，如果治疗不及时有可能会导致宝宝死亡。

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