学步期前后宝宝断奶的20个妙招

宝宝断奶要几岁才合适呢？这个问题的答案不是统一的,有的宝宝很早就断奶了,而有的要过一段时期。比如有人认为1岁之前断奶,有人认为应该2岁断奶。但如果因为某些原因,必须让宝宝在1岁前就断奶,妈妈该怎么做才好呢？1岁前宝宝要断奶,第一件必须意识到的事情,就是如何满足宝宝断奶以后的需求。所以在断奶时期,要给宝宝适当添加营养,而这些营养主要来自辅食和配方奶。宝宝学步断奶的妙招1岁前断奶的3种状况1、妈妈方面已有自己的生活规划,就打算只哺喂1年母乳。身体状况不好,面对小宝宝频繁喝奶时,感到身心俱疲。2、宝宝方面在毫无预警下,宝宝觉得已经得到足够的母乳,因此自己决定不再喝母乳了,进入短暂的厌奶期。3、突发状况因为某些因素无法继续喂母乳,像是妈妈罹患乳癌,必须立即断奶,接受治疗。10招让学步前宝宝断奶想要让宝宝顺利断奶,妇产科主任医师高宜伶提供了10个妙方,让妈妈与宝宝在断奶过程中,多一些愉快、少一些挫折。方法1：妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少,因此可以拉长哺喂的时间,让吸吮次数减少,让宝宝渐渐习惯喝母乳的次数,也舒缓妈妈胀奶的不适。方法2：宝宝准备断奶前,依照他的吸吮需求,先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。方法3：宝宝不是很想喝母乳的时候,不主动让他吸乳,并可以依照具体情况每天或每周减少一餐的哺乳。方法4：开始添加辅食时,慢慢增加添加量,并且依照宝宝摄取其他食物及饮料的情况,减少母乳餐次。方法5：持续给予宝宝安抚及相处时间,不要因不哺喂母乳,而减少亲子间的亲密接触。方法6：妈妈胀奶不舒服时,可以挤出一些乳汁并冷敷,缓解不适感,但千万不要将乳房排空,以免刺激分泌出更多乳汁。方法7：到宝宝有额外吸吮需求时,可使用安抚奶嘴或给予更多的抚触满足他。方法8：每次哺喂母乳前,先喂配方奶,减少宝宝对母乳的需求量。方法9：每餐只喂宝宝一边乳房的乳汁,再给予其他补充品,以补足他的需求。方法10：养成宝宝定时定量的饮食习惯。10招让宝宝断奶10招让学步宝宝断奶第1招：在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕,让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。第2招：改变平时的生活作息,例如在宝宝通常要喝奶的时间,尝试带宝宝外出。第3招：当宝宝半夜醒来要喝奶时,由爸爸或其他家人照料。第4招：改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶,或能替代母乳的辅食或饮料。第5招：不要期盼在短时间内断奶成功,给宝宝一段适应的时间,让他慢慢学习接受。第6招：可以试着和宝宝沟通,并借机赞美其他已经断奶的大宝宝,告诉他"你也长大了,不用再喝妈妈的奶水了。"如果因为生病而暂停哺乳,也可以告诉宝宝,让他知道不能继续喝母乳的真正原因,避免让他认为是妈妈不爱他,才不让他吃奶的。第7招：逐渐减少睡前哺乳的时间,只要吃够即停止,并利用讲故事、唱歌等方式,转移宝宝的注意力。第8招：不要长时间哺乳,可以利用交换条件的方式,缩短他吸乳的时间。第9招：利用新奇的食物,不管是点心或饮料,分散宝宝吸母乳的注意力。第10招：带宝宝外出时,不要穿着容易哺乳的衣服,也尽量避免在他面前换衣服。（兼职编辑：姚嘉欣）

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