哺乳期不能穿内衣吗妈妈需正确选择合适的内衣

哺乳期不能穿内衣吗

妈妈只要选择对了内衣，在哺乳期是能穿内衣的，内衣能预防哺乳期妈妈乳房下垂，是很有必要的。

一般来说，女性分娩后暂时不要穿内衣，在出月子后应选择专用的哺乳期妈妈内衣，这种内衣通常是宽松透气的。

哺乳期妈妈最好选择符合以下几点的内衣：

1.内衣罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。

2.胸罩扣在前面，或者是罩杯可打开的样式，有利婴儿哺乳。

3.胸罩的肩带方向应垂直，而且要宽一些，这样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛。

4.罩杯的下方底边要宽，有弹性的面料制成(棉加莱卡)，在号型的选择上稍大点，这样腋下及后背部就不会形成扎肉型的凹沟。

哺乳期妈妈不能选择钢圈内衣

哺乳期妈妈乳房容易下垂，所以不少妈妈会选择有钢圈的内衣，但其实哺乳期妈妈不能穿有钢圈且比较紧的内衣文胸。

因为长时间穿戴钢圈会压迫人体神经和毛细血管,会影响人体的血液循环，长此以往下去，会对乳汁分泌产生影响，还容易诱发乳腺炎。

哺乳期穿内衣溢奶怎么办

不少哺乳期妈妈都有溢奶的苦恼，穿内衣时乳汁会弄湿内衣，非常不便。

哺乳期妈妈可以在母婴用品店选择购买防缢乳帖，是一次性的，可以很好的预防乳汁流出来弄湿衣服,不过这个价格偏贵,而且一天要换很多片，不是实惠的选择。

妈妈们可以自己动手用布做胸垫，弄湿了可以洗了反复用,比较环保实惠。在睡觉时也可以垫个毛巾在身下，防止弄湿床单。

温馨提示：哺乳期妈妈平时应多按摩乳房，注意加强营养，多补充对胸部组织有帮助的食物，比如瘦肉、牛奶等，而且还能让宝宝得到高产量、高质量的乳汁，一举两得。

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