宝宝哭个不停，妈妈到底该怎么办呢？

作为新手妈妈，听到宝宝不停地哭会很容易有受挫感。那么宝宝为什么会不停的哭呢？宝宝哭个不停，妈妈到底该怎么办呢？

宝宝只能通过哭来表达

首先我们先聊一聊宝宝哭的问题。家里的老人可能会告诉我们，宝宝就是吃完了睡、睡完了吃，但很多宝宝都是很有精神的，不会像我们想象的那样。婴儿早期的哭泣，是一种非认知的方式，用来表达自己的需要及不舒适。

让宝宝少哭或者完全不哭，是很多妈妈的愿望，但这是不切实际的梦想，也很可能是对宝宝不利的。璐璐也不喜欢听到宝宝一直地哭，但很多时候，宝宝真的需要哭一哭，比如小睡前的哭闹，短暂的哭泣可以帮助宝宝更快地入睡。

哭的好处

1提高肺活量，疏通鼻泪管

宝宝哭闹是他生活的一部分，哭时不仅锻炼了声带、练习了发声，还由于伴随着小胳膊小腿的运动，有利于身体的发育，特别是有利于增加肺活量，使肺功能得到提高，从而提高呼吸系统的抵抗力，减少感冒等疾患。还有一点就是宝宝哭闹时有利于鼻泪管通畅，对某些由于出生后鼻泪管下端阻塞造成的溢泪有疏通作用，特别是早上醒来常有眼屎的宝宝(点击 泪管，可查看相关文章)。

2消耗多余能量

对于过度喂养的宝宝，哭还可以消耗掉宝宝多余的能量。喂养过量的主要后果是宝宝体重增加过快，新生儿和初期宝宝对此有本能的防御反应，表现为反流(吐奶)和哭闹，反流是将多余的食物排出体外，哭闹则是借助啼哭消耗体内多余的热量，以达到全身营养供需的平衡。

3宣泄不良情绪

哭泣，可以宣泄宝宝的不良情绪。虽然宝宝通常不会经历什么创伤，但他们也会和成人一样，有时会有焦虑、紧张、烦躁、疲劳等不良情绪。在哭泣时，可以释放出特殊的荷尔蒙，帮助宝宝平复情绪。

4不养成以哭为主要表达方式的坏习惯

最重要的是，如果宝宝发现哭闹会立刻得到满足，哭闹马上就会有食物，哭闹马上就可以被抱，这对0~4岁的孩子的品格发展会造成破坏性的影响。父母可能在不知不觉中训练了宝宝，使他们以哭为主要的表达方式，来达成自己的目标。这也是按需哺乳的宝宝很爱哭的一个重要原因。按照pdf规律喂养的宝宝，因为生活有规律，又是可预期的，会比较有信心及安全感，通常会更少哭。

很多心理学家告诉家长们，在宝宝小时候，宝宝哭了马上满足他一定不会惯坏孩子。这样建议的结果就是，宝宝哭了妈妈就得抱着或者喂奶，即使是新生儿也学会了用哭声来控制父母。一个喜欢抱睡的宝宝，把他放在床上，他会马上通过哭声来抗议，妈妈只能再抱起来。璐璐听说过很多宝宝，在月子里需要4个大人轮班抱着才能入睡，不然就会大哭不止。一个不到30天大的宝宝就如此控制大人，我们还能说不会惯坏孩子吗

让宝宝哭，会让宝宝失去安全感吗

还有很多心理学家认为，让宝宝哭，会让孩子失去安全感。然而事实是，没有任何的证据可以证明上面的这种观点。孩子的安全感和被爱的感受，乃是来自于父母和孩子整体间的关系，而非单一的事件。

璐璐的俩宝从出生后都是保持了足够的“啼哭时间”的，除此以外，我们对俩宝都进行过独处训练，保证每天有充足的时间陪伴她们，尽量父母二人比较均衡地分配时间陪伴孩子，在她们越过界限的时候管教她们。现实的结果是，她们有健壮的身体，较少生病，身体匀称，有足够的安全感。大宝去幼儿园的一年，没有因为离开爸爸妈妈哭过一次，虽然俩宝在出生后较短的时间段里都有较多的“啼哭时间”(这个时间其实很短，因为建立起规律后想让她们多哭也很难)，但她们和爸爸妈妈的关系却都非常地亲密。璐璐想告诉亲爱的爸爸妈妈，爷爷奶奶，姥姥姥爷们，我们的俩宝绝不是孤例，按照pdf原则喂养的宝宝有成千上万(目前多数还在美国，因为最初是从美国开始，且起步较早)，其中有些已经长大成人。从他们身上我们看到，能够忍耐孩子哭，才是对孩子真正的爱。

宝宝哭泣常见原因

很多新手妈妈，都以为宝宝哭了，就说明他饿了，其实让宝宝哭的原因有太多：除了饿以外，还可能是因为他累了、热了、尿了、拉臭了、无聊了、时间规律乱了、喂得太频繁导致肚子不舒服了、起痱子或湿疹觉得痒，或是病了，多数情况下，哭只是一个健康、正常的宝宝所做的事罢了。具体的分析，请参考这篇文章：用心呵护宝宝，教你真正读懂宝宝的哭

不会说话的小宝宝只能通过哭来表达自己，哭的功能乃是激起听到哭声的人的情绪，这样的情绪能刺激人去思考和判断;

如果妈妈未经判断就做行动，结果是很危险的。

如果宝宝困了，难道要去喂他吗

如果宝宝肠绞痛，难道要去喂他吗

如果宝宝耳朵发炎而哭，难道要去喂他吗

我们身为父母，不能被压倒理性的情绪所驱使。

所以在宝宝哭闹时，要停下来想一想，做几个深呼吸，使情绪冷静下来，理性判断再做出适当的行动。有时候，最好的行动，就是不动。学会忍耐宝宝哭，才是真正的爱宝宝。

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