妊娠期糖尿病，作为准妈妈的你所应该了解的

妊娠期间的糖尿病包括糖尿病合并妊娠（dm）及妊娠期糖尿病（gdm）。先说说dm，dm指有已知患有糖尿病或虽然以前没有病史，不知道自己患有糖尿病，但在早孕期检查时就发现空腹血糖≥7.0mmol/l的孕期女性。这时就要引起高度注意了，早孕期的高血糖状态可能会影响胎儿的器官发育，增加胎儿畸形的风险。

dm的孕妇该怎么做？

现在各大医院产科都开设了营养门诊，到营养门诊根据您具体的身体状况进行分析后会给您专业的饮食和运动指导，这可不只是少吃多运动这么简单，需要科学的饮食搭配和运动量计算，千万不要偷懒哦！

要记住血糖控制标准：

餐前、夜间及空腹在3.3-5.6mmol/l，餐后峰值血糖5.6-7.1mmol/l，糖化血红蛋（hba1clt;6.0%）。记住了吗？就诊时医生会发一个血糖监测表给您，好好记录会有表扬的！

gdm的孕妇该怎么做？

gdm就是以前没有糖尿病，早孕检查也正常，但是在怀孕24-28周时医生会让您做一个糖耐量试验。正常的标准是：空腹lt;5.1mmol/l，喝糖水后一小时lt;10.0mmol/l，二小时lt;8.5mmol/l，任何一项不达标即诊断为gdm，好严格哦~

其实这是从大规模的人群中总结出来的数据，非常重要，您需要特别注意以下几项：

跟dm孕妇一样，先到营养门诊获得饮食和运动指导，然后监测血糖。

血糖控制标准：夜间血糖：4.4-6.7mmol/l；空腹及餐前血糖：3.3-5.3mmol/l，餐后2小时血糖4.4-6.7mmol/l， hba1clt;6.0%。

最后，还要特别注意，不管是dm还是gdm，都属于高危妊娠，要加强孕期保健。医生会根据情况缩短检查间隔，孕晚期会根据您血糖控制情况，是否合并高血压等安排终止妊娠的时间，所以千万要记住您的产检医生每次对您的嘱咐哦。

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