羊水破了，准妈妈千万别犯这些错！

一、别把羊水破了当尿频

由于在孕晚期，准妈咪的阴道分泌物都会增加，加之由于膀胱受到越来越大的胎宝的压迫，尿频现象频发。因此，当羊水破了的时候，孕妈会错以为是小便尿湿了裤子，这个时候，提早确定是否羊水破了就显得非常重要了。

一般情况下，破水的时候，准妈咪可以感觉到一股水从阴道流出，随之，胎儿下降挡在宫颈口的位置，于是，流出的水量减少，但不会停止。如果由于孕妈的不准确判断，细菌可能就会沿着阴道上行到子宫内，发生胎儿感染、脐带脱垂等并发症。

对此，准妈咪可以采用特定的化学试纸放入阴道里进行测试，究竟是羊水早破还是尿液的流出。如果试纸沾湿后显示深绿色，那么就是羊水破了。这个试纸在显微镜下观察，还可以看到羊水中的小脂肪块和胎毛。当然，也可以从气味上来分辨，一般尿液的气味比较刺鼻，而羊水的味道比较清淡，甚至有些身体的香气。这个可能就要看各位准妈咪们的分析了。

二、羊水破了别站着

细心的网友可能很快就发现了，在《北京遇上西雅图》的电影中，海清饰演的孕妇在临产前突然羊水破了，而她吓得站在沙发上一动不敢动。这个情景，可能让很多临产的准妈咪们也吓坏了吧但这毕竟是电影，从医学的角度来说这是个危险的动作。

当孕妇察觉到羊水破了的时候，如果仍然是站立的姿势，很容易让羊水通通流掉，造成宫内的胎儿窘迫，发生胎儿窒息等并发症。这个时候准妈咪应该是第一时间平躺下来，同时放松心情。让家人观察羊水流出的情况，如果羊水流出的量多，平躺后应立刻将枕头放在臀下，尽量保持头低臀高位，防止脐带脱垂，尤其是胎儿臀位和双胎产妇更应该注意。羊水早破意味着分娩的到来，最好马上去医院进行待产。

三、警惕羊水早破

胎儿早破，是指胎儿尚未足月，羊水就已经破了。发生羊水早破，使羊水过早地流出，失去对胎儿的保护作用。由于羊水流出后，子宫就会变小，不断刺激子宫收缩，从而影响产程进展和胎盘的血液循环，导致滞产和胎儿缺氧。若是胎儿不足月的情况会变得更加糟糕，由于新生儿发育不全面，更容易受到羊水中细菌的感染，从而引起吸入性肺炎，很容易发生夭折。

因此，准妈咪们要做好羊水早破的预防工作。

1、定期产检。

孕妈在怀孕24周以前，应该每个月进行一次检查;进入孕晚期之后，每半个月检查一次;怀孕9个月以上每周检查一次;遇见特殊情况随时去做检查。

2、拒绝剧烈活动。

孕中期开始，孕妈就要远离剧烈活动，不宜走长路或跑步，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。孕期性生活，也应该视情况减少，特别是怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。

四、如何应对羊水破了

1、保持镇定。

一旦确认准妈咪发生羊水早破，产妇及家人都不要过于慌张，慌乱中的人更容易做出不当举止。为了防止胎儿的脐带脱垂，立即让产妇躺下，并且用枕头或者衣服把臀位抬高。

2、保持外阴干净。

准妈咪可以在外阴垫上一片干净的卫生巾，如果流出羊水量较大，可以使用干净的、消毒的毛巾垫在外阴口，降低外阴的感染。这个时候，准妈咪不可以再入浴。

3、立即赶往医院。

只要发生破水现象，不管产妇是否到预产期，有没有子宫收缩，都必须立即赶往医院就诊，医生会根据准妈咪的具体情况确定治疗方案。不管是呼叫救护车还是准爸爸驾车前往医院，在赶往医院的途中，也需要帮助准妈咪抬高臀部的躺卧姿势。

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