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宝宝智力发育的高峰期在什么时候

宝宝智力发育的3个高峰期,家长别错过!每一位爸爸妈妈都希望自己的孩子健康聪明,而宝宝智力发育有3个高峰期,错过了就只有靠“爸爸妈妈”强大的基因了~

第一个关键时期

宝宝在腹中8个月的时候,这个时间段是宝宝大脑增重最快的时候,并且孩子身体的基本塑造已经发育完全。

第二个关键时期

出生后0到12个月,相关的研究表明:婴儿的智力发育从出生后到一岁的年龄是宝宝智力发展的最快时期。

这个时期宝宝的大脑每天几乎以1000毫克的速度增长,比宝宝刚出生时的大脑发育增长了175%之多,大脑发育进入爆炸式增长时期。

第三个关键时期

1岁至3岁,这个时期宝宝的大脑发育已经达到人类大脑发育的80%~90%。

而到了3岁到6岁,宝宝的大脑发育基本上已经达到了成人大脑的水平。

所以孩子聪明要趁早,一定要好好把握宝宝3岁以前智力发展的关键时期。

如何促进宝宝大脑发育?

1、提供充足的营养

蛋白质

蛋白质是一切生命的物质基础,是机体细胞的重要组成部分,是人体组织更新和修补的主要原料。

蛋白质对人的生长发育非常重要。大脑发育的特点是一次性完成细胞增殖。

所以0到1岁儿童对蛋白质的摄入要求很有特色,对儿童的智力发展尤关重要。

蛋白质用于婴幼儿维持各种组织的新陈代谢,促进新组织的生长与成熟。因此是宝宝大脑发育的关键营养物质。

dha

根据美国贝兹研究发现:孕期准妈妈足量补充dha有益于宝宝大脑和视神经的发育。

宝宝1岁半时的智力分数比没有补充dha的同龄婴儿高7分,此种优势可一直保持到4岁。

卵磷脂

卵磷脂含量越高,大脑神经系统传递速度也就越快,记忆力就越强。

它的生物学名为磷脂酰胆碱,是人体组织中含量最高的膦脂,是构成神经组织的重要成分,属于高级神经营养素。

卵磷脂在人体中占体重的1%左右,但在大脑中却占到脑重量的30%;而在脑细胞中更占到其干重的70~80%。

为什么提倡前六个月纯母乳喂养?

因为这些营养物质母乳中的含量绝对比配方奶粉中的高。

2、必不可少的亲子交流

无论是胎教,还是刚出生后的抚摸,都属于亲子间的交流。

亲子间的有效交流,可以使宝宝有安全感,不至于恐慌、惊吓、陌生,有利于宝宝的心身发育。更能促进宝宝的智力发育。

3、充足的睡眠是保障

长期睡眠不足的孩子注意力不集中,记忆力也不好。

英国伦敦大学的研究表明:如果没有相对固定的睡觉时间,或睡觉时间晚于21点,儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。

此外反应能力、空间认知能力也会有所降低。

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