育儿之家

秋季准妈妈如何科学养生

  季节养生也是一门学问,尤其到了秋季,皮肤干燥,面部蝴蝶斑的出现,腹部的妊娠纹,这些都会让美的准妈妈们有点头疼,那么今天小编就为大家介绍下秋季养生的小秘诀吧,赶紧收藏吧。

  怀孕了面部的皮肤特别干燥,尤其到了秋季,皮肤更是干燥。不知是什么原因该怎么办

秋季准妈妈如何科学养生

  因此,怀孕期间要进行合理的皮肤养护,以保证你的皮肤细腻光滑。孕期的皮肤保养要注意以下几个方面:

  1、 孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥,洗脸的次数应相对减少,每日两次即可。

  2、洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜均匀搽于面部,并轻轻按摩,这样有利于保持皮肤水分,促进皮肤的血液循环。

  3、适当多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素b2、c片,以防皮肤干裂。

  4、 保持室内一定的温度,最好有空气加湿器,或在室内放一盆水。

  5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,否则会使皮肤更加干燥而无光泽。

以上就是由(育儿之家)本站为大家整理

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

上一篇:

下一篇:

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消

最新育儿大全

育儿大全排行榜