产后抑郁症自我测试题
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产后抑郁症自我测试题
使用方法:专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。
1.你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食
2.你是否患有失眠症或整天感到体力不支,昏昏欲睡
3.你是否丧失了对性的兴趣
4.你是否经常担心自己的健康
5.你是否认为生存没有价值,或生不如死
6.你是否一直感到伤心或悲哀
7.你是否感到前景渺茫
8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者
9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人
10.你是否对任何事都自责
11.你是否在做决定时犹豫不决
12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态
13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣
14.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力
15.你是否以为自己已衰老或失去魅力
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产后抑郁症自我测试题-测试题答案
0~4分:没有抑郁
5~10分:偶尔有抑郁情绪
11~20分:有轻度抑郁症
21~30分:有中度抑郁症
31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗
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