小儿秋季腹泻之饮食调理

　　对于秋季腹泻的宝宝，家长若能在用药治疗的同时，配合饮食辅助治疗，对促进患儿康复是十分有益的，下面我们就一起来看看，小儿秋季腹泻的饮食调理方案。

　　饮食调理原则

　　增加流质饮食的摄入

　　首先，根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点，宜增加流质饮食的摄入，如牛奶、藕粉、果汁等。这些饮食易于吸收，并含有大量电解质。

　　适当添加一些水果和蔬菜

　　在饮食中适当添加一些水果和蔬菜，如西红柿，土豆，茄子，黄瓜，柑橘和红果等，不仅能够补充维生素c和b，而且起到止泻、收敛作用，还可增加体内津液。

小儿秋季腹泻之饮食调理

　　鸡蛋羹摄入后也有收敛作用，并可保护胃肠黏膜和溃疡面。如果腹泻时间过长，可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片，这在医学上又称为碳末，是中药的一种，可吸附细菌及毒素，使其排出体外，起到收敛和清洁肠道作用。

　　先从流质至半流质，再到软饭过渡

　　一般情况下，小儿秋季腹泻如果次数不多，可不用禁食，婴儿可正常哺乳。如果腹泻严重则需短暂禁食，病情好转后先从流质、易消化的饮食开始，忌过早食用肉、蛋等不易消化。

　　谨慎进食

　　患者要注意少吃油腻和含粗纤维过多的食物如韭菜、芹菜，辣椒和动物油脂，避免加快胃肠蠕动而不利于病灶修复。香蕉和梨等水果也不可多吃。避免过敏性食物例如海鲜、鸡蛋等。

　　食疗小偏方

　　食疗小偏方1：烤馍片

　　如果腹泻时间过长，可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片，这在医学上又称为碳末，是中药的一种，可吸附细菌及毒素，使其排出体外，起到收敛和清洁肠道作用。

　　食疗小偏方2：焦米汤

　　先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

　　食疗小偏方3：胡萝卜汤

　　胡萝卜所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法：将胡萝卜对切开，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。

　　食疗小偏方4：蛋黄油

　　将若干个鸡蛋煮熟，去白取黄。把蛋黄置于小锅内，加热翻炒，蛋黄逐渐变焦、变黑，最后渗出蛋黄油，除渣后让孩子服用。两岁以内的患儿每日服5毫升，不拘时间，其余年龄可根据情况，酌情增减。

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