春季宝宝远离流行病的妙招

1、合理捂一下

家住郑州市金水区的李女士,为了防止孩子生病,里三层、外三层地把6个月大的宝宝包得严严实实的。没有想到,刚过一天,宝宝竟然感冒了。李女士不明白,不是说春捂秋冻吗？怎么会感冒了呢？儿科医师解释,并不是包得越多越对宝宝好,要适当捂才能更利于孩子身体健康。如果捂得太紧,几个月大的孩子换尿布时,受到限制没有蒸发的汗液随风一吹,反而更容易感冒,家长应根据宝宝体质,慢慢地给孩子减衣服。

2、多喝水均衡饮食

春天是儿童传染病高发季,宝宝平时要注意多喝水,适当喝些板蓝根冲剂,能够有效预防感冒和手足口病的发生。儿科医师说,家长可以利用这个时期给宝宝安排合理饮食,让宝宝健康发育。

专家表示,春天里宝宝成长发育迅速,对钙的需求量会相应增加。家长可以给宝宝多吃一些含钙丰富的食品如牛奶、豆制品、鱼等,但是要间断性补钙,不要盲目进补,否则会适得其反。

（责任编辑：zxwq）

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