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宝宝趴睡危险却益智

不知道妈妈们有没有留意到,宝宝似乎特别喜欢趴着睡。当你把宝宝抱在怀里的时候,他们多半也喜欢趴在胸前的姿势。据有关机构长时间的跟踪研究显示,趴着睡的宝宝大脑发育更快,可见宝宝趴着睡还是有一定益处哦。

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趴着睡能改善睡眠质量吗

宝宝趴着睡有助于改善睡眠质量吗?其实宝宝趴着睡是一件有风险的事,因为宝宝在趴着睡时容易自己压住呼吸道,可能导致窒息,一般在没有大人在场的情况下,不能让宝宝独自趴着睡。建议爸爸妈妈可以在白天有家人在场陪伴的情况下让宝宝趴着睡,而夜晚则让宝宝仰卧,这样更有益于宝宝的健康。

宝宝为什么喜欢趴着睡

宝宝在妈妈肚子里的时候都是蜷曲姿势,也就是腹部朝内,背部朝外。这是一种自我保护姿势,在入睡时更具有安全感。当宝宝们出生以后,他们依然觉得这样子的睡姿最容易入睡,也最有安全感,所以,宝宝喜欢趴着睡,这样能找到以母体内的安全感和舒适感。

宝宝趴着睡的好处

·宝宝趴着睡可提高睡眠质量,趴着睡让宝宝更有安全感,更容易进入深睡层,让大脑得到充分的休息;

·在趴着睡时,宝宝的肺部受到的挤压程度较重,呼吸时更接近自然规律,有助于呼吸道的发育;

·可预防吐奶。婴儿的胃容量很小,容易发生吐奶现象,人体在趴着时,胃部的贲门部被抬高,可起到预防吐奶。

·可强身健体。婴儿趴着睡需要四肢和颈部分担承受身体的重量,身体各处的肌肉得到了锻炼,增强了肌肉力量,使得身体更健康。

宝宝趴着睡的注意事项

有些宝宝是不适宜趴着睡的,如患有先天性心脏病、肺炎、咳嗽有痰等疾病的宝宝,这些宝宝趴睡随时都有加重病情的危险。还有一些患有胃部疾病的宝宝也不适宜趴着睡,建议只有健康的宝宝才适合趴着睡。

宝趴着睡时,一定要注意宝宝的反应,如果发现宝宝有呼吸声异常等情况,要马上将宝宝抱起来躺着睡。如果宝宝身体有什么不舒服时,家人不可将孩子趴着睡,以避免不必要的危险发生。

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